腰痛と原因@俳句

よく腰痛のご相談メッセージをいただます。
 
 
つい先日も・・・
 
 
 
 

 
 
 
 
何がどうなって腰痛を起こしているのか、原因がわからなければ、当たり前ですが改善できません。
 
 
体を動かすことさえ辛いという場合には、痛みで通常の検査ができる状態ではない。
 
 
 
 

 
 
 
 
カウンセリングと出来る範囲での検査が中心になる。
 
 
この作業の中でどれだけ「腰痛の原因」を絞り込めるかもキーポイント。腰痛にかぎらず。
 
 
ほとんどの場合、単純に腰の筋肉(1こ)だけが原因なんてことはなく、複数の筋肉が痛みを誘発する。
 
 
人の体で、1つの筋肉が単独で動くことなんて先ずないし、できたら変態です。
 
 
姿勢が悪いからでしょうか?という質問もよくありますが、姿勢が悪いから腰痛になるのではなく、姿勢が悪くなる原因が骨以外にあるわけです。
 
 
腰が曲がった、お年寄りは全員が腰痛ではないはず。
 
 
この辺は、少しややこしいですが重要な考え方で、セラピストなら理解してないとあかんやつ。
 
 
年中、お腹痛いって人が姿勢良く生活できません。
 
 
 
 

 
 
 
 
そもそも、先にお腹(内臓)の問題を先に処理しないとダメなんじゃないかと。
 
 
腰痛でも首肩痛でも、同じ事が言えるのではないでしょうか。
 
 
何でもかんでも筋肉が緩めば何とかなるとか、1発改善に期待してる人も少なからずいる。。。
 
 
特に生活に支障が出るような辛い場合、気持ちは十分に理解できますが炎症が一発で消えることはない。
 
 
もし炎症を一発で消せるのなら、医学の学会で発表もの。
 
 
 
 

 
 
 
 
人間をパズルに例えると、脳があり、神経、内臓そして血管、リンパ、骨、筋肉、皮膚、ホルモン、感情、環境…
 
 
おおよそ10ピース ※本当は代謝とか色々と関わるけど…
 
 
この10ピースはどこかで影響しあい、作用しながら生きているわけですから、どれか1ピース欠けても健康というパズルが出来上がらない。
 
 
だから10ピーズ全てを診ないと改善なんてできないし、勝手に姿勢が悪くなったり、腰痛になんてなりませんからね。
 
 
どれか1つやれば何とかなる、なんて事はなく姿勢だけが重要ではない。
 
 
全部やるから何とかなる。全部やるから意味不明と言われるんですけどね、皮肉なことにww
 
 
本日の一句…
 
 
原因は1つじゃないよ腰痛は