こんばんは木村です。     なぜ、首肩コリが治らないのか？続くのか？単純に使いすぎで疲労して凝ってるならマッサージやセルフケア程度で十分なわけで身体を動かす運動とか、ジムでもヨガでもなんでも良いんですけどね…     で、終わりました昨夜未明。     仮にマッサージを受けに行き、次の日にまた辛くなる方は基本、筋肉の問題ではありません。     少なく見て８割は内臓疲労が関係してますね経験上。すぐに辛い状況に戻るのに、マッサージはいきませんよね一般的に。     痛いからロキソニンや湿布を貼ると同じ行為ですし、スマホと油揚げの選別が出来ないと同じです。 &nb…（続きを読む）

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こんばんは木村です。     お知らせにて、少し書いたんですが、首肩コリって非常に多い症例です。     そんなもん、あたり前田のクラッカーと言われそうなんで…     H28年の厚労省の国民調査データを引用します。                 男性と女性では先ず、腰痛と肩コリが逆転するんですね。     そして圧倒的に女性の方が腰痛・肩コリが多い。     肩コリの場合、女性：117000人に対し、男性：57000人     腰痛の…（続きを読む）

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こんばんは木村です。     ここ数日で胃の不調からくる首肩・肩甲骨周囲の痛みetc…を数名いらっしゃいました。     まぁ季節の変わり目も少なからず影響してるんじゃないかな？なんて考えます。     いわゆるホメオスタシス（恒常性）ってやつで、このバランスが取れないと不調に傾きやすくなりますね。     細かく書くと長くなるので書きませんし、皆さんもそんな興味がないと思います笑。     話を戻し、ご本人である皆さんは、なんでこんなに「しつこい」首肩痛なんだろ？くらいにしか、捉えて無い方が多いようですね。     で、僕が「胃からきて…（続きを読む）

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こんばんは     電車寝過ごしの傷が、いまだに癒えない木村です。     「元気があればなんでも出来る」     名言ですが、元気がない時は何も出来ないとも解釈できます。     こんな時は何も考えず、友人と楽しく酒を飲む！これが一番、気分転換になるんですよね、でまぁ昨日は宴だったわけです。     腹の底から笑えたし、非常に有意義で、自分自身も学びになった時間でした。     あ…これ２軒目で、１軒目は駅前のぎょうざ家でして、美味しいんでおすすめです。          …（続きを読む）

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昨夜未明…     新幹線の代金を1万円、余計に支払いました木村です。     昨日は恒例の横浜セミナー、気分ウキウキで出発したわけです。     朝の新幹線の乗車時間を一本遅らせて、少しでも朝はゆっくりしよう作戦。     そして新幹線の中でおにぎりをぱくつき、睡魔に襲われ、、、     思わず、Zzz…Zzz…     ふと気がつくと…     アレ？ん？誰も居ない空間…     もしや…オイラは新幹線を乗り間違えた！？        …（続きを読む）

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こんばんは木村です。     横浜セミナーの行き始めてからというもの、あるクセがつきました。     特に食品なんか買う前に必ずみちゃいますよね。     裏のラベルを鋭い眼光で…     まるでゴルゴ松本並ですね。                 僕の場合は大人の汚い世界から目をそむけるため、普段から目は閉じ気味です。     ま、気を取り直して…     食品が自分に合うのか、合わないのかを自分の筋肉を使い、その場でテストします。 …（続きを読む）

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こんばんは木村です。     リーガーキット症候群その１の方…     結果を書くことを失念しておりましたとさ、いつものことだけどこのBLOGを読んで方は一番気になる部分ですよね。     結果として「大腸・小腸・子宮」などの内臓反射で腹直筋や大腿筋膜張筋あたりは未だトラブルになりやすい傾向ですが、施術を重ねるごとに痛みのレベルも下がりやすくなって動けないような状況は皆無。     見通しも明るくなりましたが、今後もしっかりサポートしつつ、進めたいと思う今日この頃です。           当然ですが、今回の事例も栄養面での…（続きを読む）

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こんばんは木村です。     前回の続きです。     ノバク・ジョコビッチも実践しているグルテンフリーダイエットも手伝って、認知の拡大が進んだ経緯もありますが過敏になり過ぎる必要もないし、グルテンと乳製品対して不耐症とかなら効果的かもしれませんね。     何事もバランスが重要で一概にグルテンフリーにしたからリーガーキット症候群が良くなる訳ではなく、本来は様々な要因がありますね。     まぁ全部は書ききれないので今回は誰もが口にする機会が多いがグルテンの元である、小麦にフォーカスして…     小麦って加工特性に優れているため、実に様々な食品に使われ、コンビニ…（続きを読む）

こんばんは木村です。     前回の続きです。 &n…（続きを読む）

こんばんは木村です。     わりと短いスパンでの腰痛を「何度も繰り返す」お客様がいました。     仕事に支障がでるレベルでね、、、                 まぁ最初はメンタルストレス・乱れた食事や過度の飲酒・長期的なピルの服用etc…     ここまで揃えば間違いなく、内臓疲労→大腰筋緊張→腰痛かな？そう見立てました。     実際、腹部の皮膚のハリ感や肝臓はうっ滞してるレベルだし…     間違いないと思い、先ず食事を変えてもらいながら何度か施術しま…（続きを読む）

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こんばんは木村です。     お笑いコンビのサンドウィッチマン、伊達みきおさん（強面の方）のNET記事を見つけました。     血圧が200超え、大台突破と言っていたそうです…         医者からは「目の前で今死んでもおかしくないです」と警告されたそうです。     本人いわく、「降圧剤飲んでいますから。安心してください、飲んでいますよ」     と「安村”ネタ」を引き合いに笑顔で言い放ち、もう43歳になって、「何もしなくても」腰が痛い。     でも、僕らの業界はここからがまた勝負ですから、気合を入れて…（続きを読む）

こんばんは木村です。     お笑いコンビのサンドウィ…（続きを読む）