血液もしかり、食べ物でも「消化→吸収→排泄」という循環があるからこそ生きていける。   その循環を司るのが内臓であり、施術で内臓にもこだわる理由はここにある。   痛みは筋肉が出しますが、原因は筋肉にあらず。   実際、筋肉が単独で悪化することは少なくてアスリートで過剰に負荷をかけ過ぎない限り、トラブルは少ないと感じます。   ではその筋肉に影響が大きいモノ…   やっぱ内臓ですよね。   内臓って大きく分ければ「食べ物・生活環境・ストレス」この３つから影響されてダメージ受ける。   内臓ダメージが蓄積されるとトリガーポイントが形成される。   トリガーポイントが形成されると、痛み…（続きを読む）

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最近、あまりにもトリガーポイント整体って何！？と言われるので…   施術は得意、説明がヘタなタイプなんでしょうねｗｗ   久しぶりにマジメに書きます。   ここ２～3年でようやくトリガーポイントの概念が少しずつ医療現場でも認知されるようになり、ペインクリニックや整形外科でもトリガーポイント注射を行うようになりました。   まず、 トリガーポイントってなに？…   １、トリガーポイントって直訳すると「引き金となる場所」   痛い場所ではなく、離れた場所に原因が存在して「そこが引き金となって痛みを出す」という意味です。   例えると…痛い部分は腰なんだけど、腰痛の原因はお腹の筋肉とか、肩の筋肉など、…（続きを読む）

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こんばんはきむらです。   昨日の腸活にも重要な役割をもつ、タンパク質…   僕はプロテインで補給も心がけてますが、朝食には卵を必ず食べます。   どんだけタンパク質が好きなん？と突っ込まれそうでうですねｗ   で、今日は栄養学的な話は抜いて、ピュアに「卵の黄身」について。   スーパーで販売されている卵の黄身の色は、オレンジ色から朱色が一般的ですよね。   普通に考えれば、黄色い身だから黄身、白い身だから白身。   しかし、、、オレンジ身とか朱身になってることに疑問はないですか？   スーパー等で販売されている卵は、この卵の定義から外れてしまっている。   意外と気…（続きを読む）

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こんばんは木村です。   木村流…腸活…   僕が言うと物凄く、ストイックそうに聞こえますよね。笑   世間一般でセラピストは身体に良い事しかしないんじゃないか？   そう思われてる方も多いと思います。   はい。確かにそういう方も存在します。   一直線にカラダに向き合う。   世の中、コンパスなんていらねーよ。三角定規だけで十分足りるぜ。尖って行こうぜぇ的なね。         セラピストに限らずパーソナルトレーナーの方も多いんじゃないでしょうか。   しかーし！僕はそのグループにそぐわない人間です。笑   お…（続きを読む）

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こんばんは木村です。   先日、アレルギーと腸について少し書きましたがなんとなく、ご理解いただけると嬉しいですね。   知ってる方も多いと思いますが復習的な意味で、今日は腸疲労を回復する小ワザを。   まず今日はNOマネーでやる方法。   １、プチ断食で腸を休める…簡単ですね。 胃腸の働きすぎは自律神経のバランスにも影響しますので半日～1日食事を摂らずに胃腸を休める「プチ断食」も良いかと。   どうしてもお腹が空く人はヨーグルト、りんご、など胃腸に優しいモノに置き換えてもOK。   男なら…   スムージーなんて軟弱…   やっぱこれやで…     …（続きを読む）

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昨日25日は横浜にてCBSベーシックセミナーに参加。   テンセグリティという概念。         姿勢や重心チェック、体幹や胸郭、そして脚長差の検査法など、深く学びました。         端っこに、かろうじて写るの巻、、、     業界用語で「脚長差」という、言葉があります。   平たく言えば「脚の長さの差」のことで左右の脚(下肢)の長さが違う状態ってことですね。   人間は工場で作られている訳ではないので、左右が違うなんて、よくあることで脚の長さを測っても、まったく同じという人の方が少ないと思います。 &nb…（続きを読む）

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こんばんは木村です。   みなさん、花粉症やアレルギーをどのように考えてますか。         免疫は身体の中に入ってきた異物を排除するシステムで、アレルギー反応って侵入した異物を排除するシステムが過剰に反応しているんですよね。   免疫も全てが解明されてるわけではないですが、免疫システムは15歳までに出来上がり、20歳を超えると、免疫力は落ちていくと言われてます。   僕も常々お客様にはお伝えしてますが、免疫細胞の70％は腸にあり、いかに内臓が大切か何となくですが、伝わったら嬉しいです。   でまぁ免疫力が下がると…   ・ウィルス・感染症（インフルエンザ）などにか…（続きを読む）

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こんばんは木村です。   髪を切りました…   気分転換です…   涙でディスプレイが霞んでしまっ…   切ない気持ちで胸が張り裂けそう…     恋と愛について、個人的な見解ですが思いつく限り、記します。   先ずは恋。 僕が男性役と仮定したストーリーで進行します。   恋って自分の感情が優先で例えば…   ・彼女と手をつなぎたい ・話したい ・デートに行きたいetc…   いわゆる本能的な感情であり、恋って片思いでピュアなイメージですが、３/1の純情もありませんｗ   その点、愛はどうでしょう？   世間一般でいう歪ん…（続きを読む）

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こんばんは木村です。   先日、嬉しいことにお客様から口コミをいただきまして、今回の口コミにも書いてありましたが「不思議な施術」との記載ｗ         他のお客様からも、サイババみたい、宇宙と交信シテマスカ？爆笑されたり…   色々とありましたので、どんな施術なのか？   変な気功？スプーン曲げれんのか…   宇宙と交信出来るのか…         初めて方は不安でしょうね。   残念ながら気功も、スプーンも曲げれませんし宇宙と地球をつなぐトランシーバーもありませんｗ     &nb…（続きを読む）

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こんばんは木村です。   書きたい事は多いんですが今日はアレルギーや花粉症とか少し。   僕自身は花粉症とは無縁で感じませんが、2月ごろから花粉の影響話もチラホラ聞こえてきますね。   身内に花粉症がおり、腸と免疫の話もしますが身内がゆえ…聞く耳を持たん的なｗ   かといって生死に関わる訳でもないので、つらい時期だけ薬で対処しているようで。   花粉症を含んだアレルギーは現代人の国民病と言われており、最近では子供でも発症して、約4人に1人が花粉症なんていわれてます…   右肩上がりは成績で会社の業績で例えれば…毎年、昇進で、家庭ではお小遣いUP＆発泡酒→ビールに変更くらいな勢い。   バカ殿で例…（続きを読む）

こんばんは木村です。   書きたい事は多いんですが今日はアレルギー…（続きを読む）