自律神経のバランスを整える
こんにちは新潟CBS整体wat51です。 今年も残すところ2ヶ月となりました。 朝夕は冷え込みを感じて、暖房が必要な時期になりました。 この時期は、乾燥しやすいので風邪などにも注意が必要ですね。 私たちの身体って実は、季節によって自律神経のバランスが切り替わります。 春になったらアレルギーが出やすく、やる気が起きない五月病といわれる状態は「リラックス系の副交感神経」が優位のため。 逆に冬に向けて寒くなると、代謝や体温など上げるため「やる気モードの交感神経」が優位になる。 &nb…（続きを読む）
こんにちは新潟CBS整体wat51です。 今…（続きを読む）
お心遣い
こんにちは新潟CBS整体wat51です。 10月も残りわずか、もうすぐハロウィンですね🎃 可愛い頂きものや、仲間たちが集まりました♪ 中条たまごのSweetsプリンと乙女心をくすぐるお菓子を頂きました！ プリンが想像以上に美味しくて、気がついたら噛まずに飲んでいました。。 あっ乙女としたことが、、、失礼しました(笑) 別の日には、木村先生が黒猫が大好きのため、可愛い置物のプレゼントも頂きハロウィンとコラボレーションしてみました。 …（続きを読む）
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ストレスのキャパシティと愛着システム
こんばんは 木村です。 今日は、日頃から感じるストレスについて木村流のスパイスを加えて解説します。 ストレスに関してはネットや書籍が本当にたくさん情報が出てます。 よくあるWEBサイトでも少し匂わせて誘導したり、最初から少ない選択肢の中だけで、どれに当てはめるか？決めたり。。。 そんな簡単に決めるほど、人は単純ではないと思っています。 私が本質的でない事について追及するタイプなので、余計にそう思うのかもしれません(笑) …（続きを読む）
こんばんは 木村です。 今日は、日…（続きを読む）
不調や腰痛がよくならない時・・・
こんばんは新潟CBS整体wat51 木村です。 季節の変わり目もありますが最近は、腰痛の方を担当することが多いと感じています。 ギックリ腰・慢性腰痛・しびれ・違和感など ちなみに腰痛のときに世間一般の色々な所（整体・整骨院など）でよく聞くフレーズ。 1, 〇〇神経が原因・・・ 2, 姿勢が悪いから・・・ 3, 筋肉が硬くて血行が・・・ 4, 骨盤が歪んでるから問題・・・ 5, 原因がわからない系・・・ 確…（続きを読む）
こんばんは新潟CBS整体wat51 木村です。 …（続きを読む）
クレジットカード決済につきまして
こんにちは新潟CBS整体wat51です。 クレジットカード決済についてのお知らせです。 9月中旬より決済システム切り替えのため、ご利用頂けない状況となっておりましたが、 ようやくシステムの切り替えが終わり、クレジット決済がご利用いただけるようになりました。 多くの方々にご協力いただきまして無事に移行できたこと、この場を借りて御礼申し上げます。 …（続きを読む）
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食欲
こんにちは 木村です。 今日のテーマは「食欲」 食欲の秋…ではありません。 実は、私達が感じる食欲には2種類ってご存知ですか？ ひとつは、生きていくための食欲で、もちろん食べないと死んじゃいます。 仕事、運動、勉強など、日々の生活で行動をするにもエネルギーが必要です。 風邪など体調不良→食欲が低下→体重減少→フラフラして身体に力が入らない、よくある事例。 自分を回復させるって、想像以上に体力を使…（続きを読む）
こんにちは 木村です。 …（続きを読む）
学びと本質＠過敏
こんにちは新潟CBS整体wat51です。 先日は9月セミナーの開催日でした。 今回は、子ども時代をふり返りながら、ニックネームを胸に貼りつけてもらいスタート ・キリン ・けいらん ・まゆごん ・アベック ・ジョニ ・キム兄 個性が光るネーミング、、、なぜその呼び名が始まったのか？ そこに話題が集中・・・。笑 もちろん学ぶことに集中する勉強会も大切です。 人間…（続きを読む）
こんにちは新潟CBS整体wat51です。 先日は9月セミナーの…（続きを読む）
10月のお知らせ
10月休業日のお知らせ🐈 3日（月） 9日（日） 研修 10日（月） 研修 17日（月） 24日（月） 31日（月） 毎週月曜日のほかに、10月9日(日)も研修のためお休みをいただきます。 ご不便をおかけしますが、よろしくお願いいたします。 どこへ行っても改善しない不調、身体のお悩み、繊細・過敏、生きづらさを抱えているお子さま、HSP、お気軽にご相談ください✨ ご予約・お問い合わせはこちらをクリック↓↓↓ …（続きを読む）
10月休業日のお知らせ🐈 …（続きを読む）
クレジット決済につきまして
こんにちは新潟CBS整体wat51です。 クレジット決済停止のお知らせです。 現在、クレジットカードの決済システムの切り替えのため、ご利用いただけない状況となっております。 １０月上旬には、切り替えが完了予定です。 大変、ご不便とご迷惑をおかけしまして申し訳ございません。 ご利用の際は、「現金またはペイペイ」にて、お支払いをお願い申し上げます。…（続きを読む）
こんにちは新潟CBS整体wat51です。 クレ…（続きを読む）
FoFo donut OWL the Bakery
今日は久しぶりに、ピア万代へ FoFo donut OWL the Bakery（フォフォ ドーナツ オウル ザ ベーカリー）さんのレセプションにお邪魔させていただきました。 アンティーク調で爽やかな感じ。 可愛い店内に、50種類以上のパンと30種類以上のドーナツが並んでいました。 今回のFOFO donut OWL the Bakeryさんは、は新津店とも万代店とも違う感じ。 流行りのドーナツではなく…（続きを読む）
今日は久しぶりに、ピア万代へ FoFo donut OWL t…（続きを読む）
