こんにちは　木村です。     県内も梅雨が明けて、湿度が低くなりますが気温の上昇が・・・     秋葉区では、35°を記録して日本一だそうです。秋葉区～万歳ｗｗ     これからの時期、マスクの影響もあり脱水症や熱中症が増えると予想。     気温が上がるほど、人間は汗で体温調節を行います。     寝ているときに平均で700㏄ほど汗をかくと言われており、朝起きた時に口の中が渇いてるのは、もはや脱水。。。     軽い脱水の時は、足の筋肉がよく痙攣（けいれん）します。痛いです。     実は、脱水の痙攣って足だ…（続きを読む）

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先日、お客様からLINEから「予約できません」とメッセージをいただきました。     お詫び申し上げます。。。     LINE上の予約システムに問題があり、時より予約できないケースが起こるようです。     もし、画面下の予約ボタンを押しても何も反応がない、又は予約するコメントが北斗の拳のようになる場合・・・                 先ずは、深呼吸します。 ※深呼吸でイライラする気持ちを抑えます。         どうしてもイライラが収まらない場合のみ、…（続きを読む）

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お客さまから、緑と黄色のお野菜、ズッキーニを頂きました♪                 差し入れをくださった方は、アイスホッケーをされているアスリートの方。     腰痛がどこへ行っても治らず、ご家族の紹介でいらっしゃいました。             手作りのお野菜を、届けてくださるお気持ち、ありがたいですね✨     料理方法まで教えていただき、ありがとうございました（＾_＾）     これからも、おひとり一人のお客様に真…（続きを読む）

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こんにちはCBS整体です。     ご予約方法が変わり今後は、LINEとお電話からご予約いただけます。         【LINE　ID】@osu7828v     お友だち追加後、「予約する」ボタンが出てきます。         「ご相談・お問合せ」の場合は、「トークするボタン」をご利用ください。…（続きを読む）

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    長年の腰痛と体調不良でお悩みで、グルグルと様々な所を回られたそうです。     今回は、2回目で症状がだいぶ落ち着いたようで、安心しました。     そしてなんとっ！お土産いただきました。     やはり気にかけてくださる気持ち、嬉しいですね。     今日からキュウリ祭りです(笑)         今後も感謝の気持ちを忘れず、お一人ひとりが自分らしい健康と笑顔で過ごせるよう、お手伝していく所存。     しかし、全て方が順調に回復される訳ではありません。     ストレス過多、手術の瘢痕、食事の偏…（続きを読む）

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こんにちは　新潟CBS整体　木村です。     昨日は、ぽてとの会ミーティングに参加。     発達の支援、地域の子育て支援について、阿賀野市の現状など・・・     保育という目線からご意見を伺いました。         グレーゾーンや凸凹さんのご家族の声、県・市など行政支援では届かない部分、私たちができる事についても話し合いました。     その中でも食育やHSP（繊細さん）って？　どんなことに関係する？　     発達支援エクササイズに興味をもったお母さんたちの要望がきっかけでスタートしたこのミーティング…（続きを読む）

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先日、友人に誘われ五泉市にデイキャンプにでかけました。     久しぶりに自然を満喫。     とっても素敵な気分転換になりました。         川のせせらぎ、カエルや小鳥の鳴き声を聞きながら大自然の優しさに身を委ねました。     みんなで食べ物を持ち寄り、友人がその場で燻製を作ってくれ、酒の肴にしながら飲むビール・・・これまた美味。     飲み過ぎた45歳の春。         ちなみに最近、料理に目覚めた私はソーセージ作りに初チャレンジ。     前…（続きを読む）

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こんにち新潟CBS整体　木村です。     6月20日（日）より、ご予約方法が変わります。     現在、ご利用いただいている予約システムからLINE予約システムに移行いたします。     現在の公式LINEアカウントは予約専用のアカウントとなり、メッセージのやり取りは「トークする」ボタンからお願いいたします。     尚、現在いただいているご予約は、追加の操作など必要ございません。     お手数をおかけしますが、何卒、ご理解の程お願いいたします。 …（続きを読む）

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    こんにちは木村です。     お店の近くでランチできるお店をさがしていたところ、「さばや」美味しいのでとお客様より情報から・・・     海鮮食堂さばやに突撃しました。     店名からも鯖が一押し。     しめ鯖丼、サーモン丼、イカじゅる丼、うにイクラ丼など沢山あり正直、迷います。     5秒悩んでマグロ丼をオーダー       ※赤身・大トロ・炙り・漬け     年齢的なモノなのか、食べ過ぎると胃もたれしやすいくせに「大盛り」を頼んでしまう学習能力が無い45…（続きを読む）

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昨日は阿賀野市にある「うららの森」で、ぽてとの会が主催するイベントに参加してきました。         ぽてとの会 (凸凹ある子ども達を中心に親子みんなで繋がる場所)     一人でモヤモヤしている人ウェルカムの暖かい雰囲気でしたよ。     午前中は、自然に囲まれながらスイートポテトを親子で植える。         イモ植えに参加した風な写真ですが私は、参加してしていませんｗ     午後からは、食事をしながら交流。     自己紹介はソコソコに、凸凹あるお子さんの親御さんが抱え…（続きを読む）

昨日は阿賀野市にある「うららの森」で、ぽてとの会が主催するイベントに参加してきま…（続きを読む）