年齢と向き合う
こんにちは木村です。 ようやく春の訪れともいえる花粉の季節がやってまいりました。 私も3月の中旬ごろに、1週間ほど喉に違和感を感じ・・・ 風邪か? 花粉やPM2.5なのか? 今までは花粉など、どこ吹く風で過ごしてきた自負があり、ついに私もか・・・ その矢先に消失。原因は何だった?疑問がのこる喉の違和感でした。 今日のテーマは「年齢と向き合う」 突然に、前触れもなく背中と腰痛に襲われた。そんな例を。 当事者は、その身体に感じる違和感って気になり心配になるものです。 またある日、突然に不…(続きを読む)
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カロリーに気をつけろ!
こんにちは木村です。 「代謝をあげる食品」「血流を上げる食品」ってたくさんあるし、よく耳にします。 ここでもう一つ、多くの方が気にする「カロリー:Kcal」と代謝について。 実は、カロリーと身体の代謝は全く違います。 カロリー数は、人体とは無関係な数値で、栄養やエネルギーは「PFC」で考えると良いと思います。 ・三大栄養素 ・Protein(たんぱく質) ・Fat(脂質) ・Carbohydrate(炭水化物) 3つの頭文字を取って…「PFC」 ケンタッキーは・・・・「KFC」 上島珈琲・・・・・…(続きを読む)
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お皿@東洋医学と西洋医学
こんにちは木村です。 4月もセミナーを行いました。 今回は ”お皿” がテーマ 陶器・磁器・ガラス・プラスチック・金属etc 好みはそれぞれ、コスパが良ければ買い替えは可能です。 しかし今回は、取り換えが効かない”膝のお皿”にまつわるエトセトラ 本当に心配な時は、病院で検査してください。笑 ただレントゲンやエコー、MRIなど検査に問題ない。けど痛い。。。 そういったケースを扱う私たちは、様々な視点を持った方が、いいよ~というお話をお伝えしています。 人間は生きて…(続きを読む)
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目まいと栄養の関係
こんにちは木村です。 今日は「目まいと栄養の関係」 人により色々な見方や考え方が違いますので、私の経験からお伝えできればと。 まずは病気なのか?重大な病気を見つける意味で医療機関に行くことは大切です。 病気ではないと言ってもらえると、安心して心のにゆとりがもてます。 「目まい」をサポートさせていただく中で比較的に多いのが「フワフワする目まい」 耳鳴りや目まいは、なかなか改善しないケースだとお薬・漢方・鍼灸や整体など試される方が多いようです。 そういった場合は、意外と食事が盲点になることがあります。 …(続きを読む)
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5月の休業日
こんにちはスタッフ木村です。 5月のGWと休業日のお知らせいたします。 ・ 3日(金) ・ 4日(土) ・ 5日(日) ・ 6日(月) ・13日(月) ・20日(月) ・27日(月) GWにつきましては3日~6日まで休業 その他は毎週月曜日が定休日となります。 …(続きを読む)
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4月センサイ会議の開催日
こんにちは新潟CBS整体wat51です。 4月センサイ会議の日程のお知らせです。 今回のテーマは「ココロと身体はワンセット」 ”病は気から”という言葉があるように、 〇〇はやりたくない・・・ ○○行きたくない・・・ 「行かなきゃ、でもやらないと・・・」 気持ちと行動のバランスが保てないとき、 グルグル思考になって、最後はお腹が痛くなったり。 どうしてこんな事が起こってしまうの? まずは、知っておくと対処しやすくなります。 ・心と身体のつながり ・セ…(続きを読む)
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子どもの世界観
こんにちは木村です。 院内にた新しいアートが増えました。 幼い画伯が初めて来院してくれた時に描いてくれた絵。 画伯が帰るときに、次に来るときは「飾る場所を一緒に決めよう」と約束。 2回目のご来院でその約束を守り、飾らせてもらいました。 自由な想像力や色使いなど、大人である私たちが忘れてしまった感性があります。 子どもって大人と違い、変な常識や偏りが少ないので発想が豊か。 自由な観点で物事をとらえるので、大人が考えつかないようなことができる。 そして点と点を結ぶことが、とっても上手でうらやましい。 …(続きを読む)
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冬から春へ@いただきもの
こんにちはイワモトです。 先日、厄払いをしてきました。 今年は前厄。 年末に自動車での事故の遭遇・・・重なる。 そこから自分が厄年に入ることに気づきました・・・。 ということで「旦飯野神社」に厄払いへ。 初体験で少しドキドキ。 当日は11時の予約。余裕をもって行くつもりがギリギリの到着。 そんな時に限ってトイレに行きたくなり遅刻しそうな雰囲気。。。 到着早々に本殿までの階段を全力でダッシュ。 息苦しい。 息を切らしながら無事に着座。神主さまは優し…(続きを読む)
こんにちはイワモトです。 先日、厄払いをしてきました。 &n…(続きを読む)
4月の休業日
≪4月休業日のお知らせ≫ 1日(月) 8日(月) 15日(月) 22日(月) 29日(月祝) 心身のお悩み、繊細さんコミュニティなど、お気軽にご相談ください😊 …(続きを読む)
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半年を経過してしまった・・・
こんにちは木村です。 久しぶりに身体のメンテナンスをしようと思ったら・・・ 前回のから1年も経っていた。よくあります。 うれしいことに、つい最近も5年ぶりにお会いできたご相談者さまも。 wat51を忘れずに頼っていただけたこと、本当に感謝しかありません。 私たちは、おひとり一人に全力で向き合うことが使命です。 そこで以前からメール・お電話でも、お問い合わせがありましたので改めてお知らせいたします。 私たちの身体は、半年もすると自分が感じている以上に状態が変化しています。 ご相談者さまにはより良くなっていただきたい。 …(続きを読む)
こんにちは木村です。 久しぶりに身体のメンテナンスをしようと思…(続きを読む)