こんにちは新潟CBS整体です!
 
 
5月の休業日をお知らせいたします。
 
 
毎週月曜日に加え、5月2日~5月4日の三日間、お休みとなります。
 
 

 
 
GWを楽しく笑顔で過ごすために、忙しい時こそ身体の声に耳を傾ける時間と心身のリセットを大切にしてください。
 
 
 
 
どこへ行っても改善しない不調、身体のお悩み、繊細・過敏、生きづらさを抱えているお子さま、HSP、お気軽にご相談ください✨
 
 
ご予約・お問い合わせはこちらをクリック↓↓↓
 
 

2022年 1月のセミナー

 

 

こんにちは新潟CBS整体です。

 

 

先日は毎月、開催しているセミナーの日でした。

 

今回のテーマは「咀嚼と不調のつながり」

 

咀嚼(そしゃく)する筋肉や顎関節のトラブルが、頭痛やいろいろな不調と関係していることをご存じですか?

 

噛むって大切なことです。

 

わたしも2021年に友人たち数名とダイエットを行いました。

 

期間は三ヶ月、現状から3キロのマイナスが目標。

 

頑張っていない人を「ディスる」という過酷なルール

 

もちろん達成しましたが、わたしが行ったのは・・・

 

① よく嚙む(一口30回)
② なるべくバランスのとれた食事

以上です。

 

《振り返ってみて良かった点》

 

・下痢→バナナう〇ちに成長(消化不良と腸内環境の改善)

・睡眠の質が上がった(昼間に眠気がこない)

・胃の不快感がなくなった(左肩甲骨の痛みも)

 

自分でも色々な変化を体感できて、咀嚼することの重要性を再確認。

 

よく下痢をする人などは、咀嚼回数を増やすと、改善するケースは一定数あると思います。

 

ぜひ、気になる人はお試しください。

 

私の場合、何事もやるなら、とことん追求タイプなので、セミナーでも同じです。

 

伝えたい気持ちが強すぎるのか、、、、

 

熱く伝えすぎているのか、、、、

 

情熱大陸に憧れ過ぎているのか、、、、

 

もしくは、日本語が下手なのか?

 

わかりませんが、セミナーも15時くらいになると、生徒さんは、あからさまに口数が減り元気が無くなります。

 

きっと脳疲労でしょうね。

 

見てると楽しい(笑)

こんにちは 木村です。
 
 
県内も梅雨が明けて、湿度が低くなりますが気温の上昇が・・・
 
 
秋葉区では、35°を記録して日本一だそうです。秋葉区~万歳ww
 
 
これからの時期、マスクの影響もあり脱水症や熱中症が増えると予想。
 
 
気温が上がるほど、人間は汗で体温調節を行います。
 
 
寝ているときに平均で700㏄ほど汗をかくと言われており、朝起きた時に口の中が渇いてるのは、もはや脱水。。。
 
 
軽い脱水の時は、足の筋肉がよく痙攣(けいれん)します。痛いです。
 
 
実は、脱水の痙攣って足だけではなく、インナーマッスルも含めて全身どこの筋肉でも起こることをご存知ですか??
 
 
もちろん腰や首、背中の筋肉にもw
 
 
身体の60%は水でできています。
 
 
その水分量が足りないと脳から筋肉へ信号が伝わりずらくなり、筋肉の痙攣が起こります。
 
 
首~肩、腰痛など不調がくり返される方は、必ず・必ず・必ず・脱水が関係することも少なくありません。
 
 
大切なので三回、言いました。
 
 
コーヒー、ジュースの嗜好品はカウントせず、お水を最低でも「1日1リットル」は飲みたいところ。
 
 
当院では、本質的なデトックス(排泄)が正常に行われるための施術や栄養アドバイスも行ってます。
 
 
慢性的な疲労、どこへ行っても改善しない不調、HSPなどお気軽にご相談ください。
 
 
【LINE ID】@osu7828v
 
 

 
 
ご相談・お問合せの場合は、「トークするボタン」をご利用ください。
 
 
さぁ7月後半も頑張りましょう!

昨日は阿賀野市にある「うららの森」で、ぽてとの会が主催するイベントに参加してきました。
 
 

 
 
ぽてとの会
(凸凹ある子ども達を中心に親子みんなで繋がる場所)
 
 
一人でモヤモヤしている人ウェルカムの暖かい雰囲気でしたよ。
 
 
午前中は、自然に囲まれながらスイートポテトを親子で植える。
 
 

 
 
イモ植えに参加した風な写真ですが私は、参加してしていませんw
 
 
午後からは、食事をしながら交流。
 
 
自己紹介はソコソコに、凸凹あるお子さんの親御さんが抱える悩み、現状など色々と伺うことができて良かったです。
 
 
発達もそうですが、HSP(感受性が強いひと)、愛着障害、そして脳と身体とココロの繋がりについても少しお伝えしました。
 
 
その中で電磁波の影響、神経伝達の仕組みを皆さんの身体で体験していただき、デモンストレーション大いに盛り上がりました。
 
 
今回、参加して感じたこと・・・
 
 
大小はあるけれど、やっぱり感受性が強い方ってお子さんも含めて多いと改めて思い、交流できて嬉しく思います。
 
 
主催者の方々や親御さんから、また色々なお話が聞きたい、エクササイズを教えて欲しいなど要望がありました。
 
 
お伝えできる内容や日程などの問題もありますが、また参加したいと思います。
 
 
ご縁に感謝
 
 
 
 
ぽてとの会と全く関係ありませんが…
 
 
料理は五感を使うため、最近「アジの三枚おろし」を覚えました。
 
 
俺…センスあるじゃね⁉と 浮かれポンチ気味な45歳の春…
 
 
つづく

移転オープン

こんにちは木村です!
 
 
このたび新潟CBS整体wat51は、5月11日(火)より亀田駅東口に移転オープンする運びとなりました。
 
 
移転オープンができましたのも、ひとえに皆様方のお引き立てと深く感謝申し上げます。
 
 
「本来の自分に戻る場所」をコンセプトに、どこへ行っても改善しない不調・HSPといわれる繊細な方の心身のリセット、こどもの発達支援にも力を入れながらお客様に愛される場所として邁進してまいります。
 
 
皆さまのご来店を心よりお待ち申し上げております。
 
 
セラピスト 木村行一
 
 
————————————————
新潟CBS整体wat51
〒950-0121
新潟市江南区亀田向陽3-1-15
ヴィラシャルムA(駅側の左端) 
 
Googleマップはこちらをクリック→https://bit.ly/3xSbnzg
 
Tel:025-385-6619
e-mail:niigata.cbs@wat51.com
定休日:月曜日
open:10:00
close:20:00

今回も特別支援学校へ
 
 
エクササイズ指導に行ってまいりました。
 
 
今回はニューアイテムの平均台を使いました。
 
 

 
 
エクササイズ前と後で、どう変われるのか?事前情報では、真っ直ぐに渡れないケースも多いらしく、効果を実証する上で楽しみにしていました。
 
 
当然、得意・不得意があるのでアッサリ渡る子もいれば、途中で落ちてしまう子もいます。
 
 
途中で落ちた子にレッツ!エクササイズすること数分…
 
 
平均台を真っ直ぐに渡れない子もエクササイズで渡れたっ!めちゃくちゃ嬉しかったです。
 
 
なかなか良い感触♪
 
 

 
 
傍から見ている私と先生方も〇〇さん!変わったじゃん♪と喜んでましたが…
 
 
当の本人は、「え?変わりました!?」…という回答で、わたし達もほっこりした笑顔になれましたとさ。
 
 
もちろん、エクササイズ中は、全集中の呼吸はマストです!