お客様の声
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こんにちはwat51です。 今日は食いしばりについて。 食いしばりは、ほとんど無意識です。 原因 ・ストレスや不安・睡眠が浅い・アルコールやカフェインの飲み過ぎ・環境の変化（引越しや入学、転職など）・嚙み合わせの問題 対策 よくある対策には・・・ ストレッチやマウスピース、ストレスのコントロールet…
2025.02.15
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まだ雪予報が続きますが、暦の上では「立春」で季節の変わり目。 こんなにも寒いのに… 春と聞いただけで何だか少し… 気持ちが嬉しくなります。 頑張り過ぎる季節 冬の時期は、誰でも無意識に頑張り過ぎる時期でもあります。 実はこれ、「時間がたつとお腹が減る」という生理現象と同じなんです。 冬は交感神経が上…
2025.02.06
我が家は、２匹の猫と暮らしています。 院の待ち合いスペースに写真を飾ってあり、最近も、触りたかった～✨嬉しいお声がけもいただく保護猫たち。 真っ黒で気弱なヘタレ「♂じろきち」 トラ柄で小さな暴れん坊の「♀こまじろろう」 人間と同じように猫にも猫社会があります。 １匹（黒猫）だと留守が多いので寂しかろ…
2025.02.05
節分とは・・・ 「鬼は外」 「豆は腹」 実際には、豆なんて投げません。 むしろ食べる。 実は、半年ほど前から種をまいて、今は芽がほんの少しでたくらい。 これから自分がどのように生きていくのか？ どんなことを成し遂げたいのか。 誰の背中を優しく支えたいのか。 実現に向けて一歩が、公式WEBサイトのリ…
2025.02.02
