腰にはサポーターがあるのに肩にはない｜肩こりと内臓疲労の関係

腰にはサポーターがあるのに、「肩にはない」お客様のひと言で気づかされたこと

こんにちは！
wat51　木村です＾＾

先日、ご相談者さまと会話の中で、

「腰ってサポーターあるけど、肩ってないですよね」

そう言われて…

たしかに！と妙に納得してしまいました。

腰って、つらい時に支えるものがあります。
でも肩って、それがない。

特に肩甲骨の内側や背中側になると、自分でも触りにくいし、固定もできない。

言われてみれば、本当にケアしにくい部分です。

肩コリというより、ずっと重くて痛い

実際、お話を深く伺ってみると

肩甲骨の内側がずっと重痛い
背中に何か乗っている感じ

そんなこと話してくれました。

仕事や家事、赤ちゃんの長時間の抱っこ、スマホの眼精疲労もあるかも？

だから慢性的に辛いのかな…

肩甲骨はがしをすれば楽になる！

そう思っている方も多いはずです。

頑張って動いたから痛くなったはキッカケ

もっと俯瞰して首肩コリをみてみましょう。

たとえば、暴飲暴食をした後。

胃腸が疲れている時って、肩甲骨の内側が急に辛くなる方がいます。

ただ、そのタイミングで

・重いものを持った
・仕事が忙しかった
・激しい運動した

みたいなことが重なると、「たから痛くなったんだ」と思いこみやすい。

もちろん、キッカケにはなると思います。

でも実際には、その前から体の内側に疲れがたまっていて、そこに最後の一押しが入っただけ、ということも少なくありません。

「急に悪くなった」

というより、積み重なっていたものが表面化しただけのケースが圧倒的に多い。

内蔵疲労って本当に多いですからね。

NET上では、正確な情報がすごく少ないから、頭の中で不調につながらないんです。

腰痛なんかも同じ。

お客様のひと言で、見え方が変わった

正直に言うと、昔の私は、肩こりの辛さをそこまで重要視していませんでした。

でも今回の「肩にはサポーターがない」という言葉で見え方が変わりました。

何気ない会話から学ばせてもらうことって本当に多いなと。

今回も、お客様のひと言で、改めて気づかされた出来事でした。

皆さんは肩が辛いからほぐされたい？

それとも、肩が辛くない生活がいい？

どちらですか＾＾