腰痛の原因って単純じゃない①

腰痛の原因をストーリーで考える

こんにちは、wat51の木村です。

最近、季節の変わり目のせいか、「腰痛」に関するご相談がとても増えています。

・ギックリ腰
・慢性腰痛
・しびれや違和感

などなど、症状も背景も人によってさまざま。

よく聞く定番フレーズにご注意

整体や整骨院などでよく聞く、腰痛に関する説明といえば…

確かに、どれも「それっぽい説明」ですし、完全に間違っているわけではありません。

でも実際には、施術後すぐ戻ってしまう、一時的には楽になるけど改善しないという声も多く聞きます。

体の物語（ストーリー）

私はいつも、不調にはストーリー（物語）があると考えています。
たとえば、小説を5章→1章→3章と読んだら、話が見えませんよね？
身体の不調も同じです。

たとえば腹痛の場合…

・アイスを食べすぎる
・お腹が冷える
・お腹を下す
・腹痛が起こる

こういった「順序」のある物語が存在していて、それに応じた対処が必要になります。

じゃあ、腰痛の物語って何？

次回は、それを具体的に分解してお伝えします。