お知らせ
お腹と脳はアベックだった説
2024.02.04
お腹と自律神経の“密すぎる関係
こんにちは、wat51の木村です。
つい先日、「3年間も自律神経系の不調に悩んでいた」という方が来院されました。
あらためて感じたのは、「お腹と自律神経って関係ない」と思ってる人が多すぎること。
でもね、実はこの2人、昭和で言うところのアベックです。
令和なら…まぁ、ペアです。ずっと一緒。切っても切れない関係。
お腹は「第二の脳」。いつも報連相してる

ストレスがかかるとお腹が痛くなるのはなぜか?
それは、お腹と脳が自律神経というホットラインで常に通信しているから。
腸の状態が悪くなると、栄養もきちんと吸収されず、エネルギーが不足し、自律神経がガス欠状態に。

混乱する脳、自律神経がパニックに!?

お腹が整ってないと、こんな流れに…
①栄養が足りない
②自律神経がエネルギー不足
③脳にエラーメッセージが大量送信される
④結果:不安・パニック・動悸・息苦しさ・HSPスイッチON!
腹巻って、実は超ロジカルだった
自律神経の不調に悩んでる方。
薬を飲む前に、サプリを試す前に、「お腹を温めてるか?」を自分に問いかけてみてください。
腸が整うと、脳もホッとする。
人は、食べたものでできてる。
これ、医療では教えくれないので、ぜったい忘れちゃいけません。
人気の記事
一生のお付き合いと言われた 3年の足のしびれ
2026.06.11
日本語は心と体を知っている|頭痛の種は心にある?
2026.05.20
腰にはサポーターがあるのに肩にはない|肩こりと内臓疲労の関係
2026.05.10
お天気病や台風前の偏頭痛|頭と腹のつながりの話
2026.05.09