お知らせ
4月のセンサイ会議をふり返って
2024.04.28
開催・れぽーと
こんにちは、センサイ会議サポーターのいわちゃんです＾＾
4月に開催した繊細さんのためのコミュニティであるセンサイ会議。
今回もゆったりとした時間の中で、それぞれの気持ちにそっと耳を傾ける…
今回のテーマは「心と体ののつながり」
今回は、繊細さんが感じやすい気分の落ち込み、やる気が出ない、イライラしやすいなどを栄養という面、知られていない「つながり」をお伝えしました。
ひとつの視点だけでは、見えないことも複眼的な視点をもつと解決の糸口が見えてきます✨
楽に過ごせる生活のヒント満載の会でした～♪
自分に目を向ける、そして気づいてあげる
話すのはちょっと…
初めての場所は緊張するから…
初対面は苦手…
そんな方も、誰かの話を聞くだけで「自分もそうだったかも」と思える瞬間があります。
話してもいいし、話さなくてもいい。
自分のペースを尊重できる空間でありたいと思っています。
ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。
次回のテーマは…
みんなの声
ご参加ありがとうございました。
繊細さんのための居場所
・音や光に過敏で繊細かも？
・生きづらさを感じる
・環境変化で不調が起きやすいなど
このHSPコミュニティは繊細さんのための居場所です。
初めての方はこちらも、ご覧ください
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