お知らせ

体のこと

vol.3　背骨と自律神経の本当のつながり

「朝がつらい」それは、体が発している静かなサイン vol.1では背景にある自律神経の不調について。 vol.2ではまるごと見る視点の大切さをお届けしました。そして最終回の今回は、子どもたちの不調がどこから来ているのか、体の「真ん中」にある背骨と自律神経のつながりに目を向けてみます。検査では目立つ…

2025.07.06

体のこと繊細さん（HSP）

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vol.2　朝がつらい子どもをまるごと見る

まるごと見る体と心のケアの視点「朝、起きられない」「ごはんが食べられない」「登校前になるとお腹が痛い」そんな子どもの姿に、戸惑いや不安を感じている保護者の方も多いと思います。でもまずお伝えしたいのは… 朝がつらいのは、心の弱さじゃなく、体からのメッセージです。見えないストレスが、体にたまってい…

2025.07.05

体のこと繊細さん（HSP）

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vol.1　起立性調節障害と心と体のほんとうの話

「怠け」じゃない、その朝の不調に寄り添って「朝がつらい」「学校に行けない」「お昼すぎると元気になる」そんな様子を見て、まわりから「甘えてるだけじゃないの？」「怠けてるのでは？」と見られてしまうことがあります。でも、本当につらいのはがんばろうとしているのに、体がついてこない本人自身です。起立性…

2025.07.04

体のこと繊細さん（HSP）

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自律神経がご機嫌な日って、どんな日？

自律神経のご機嫌と上手に付き合うコツこんにちは、wat51木村です。「梅雨に入ってから、なんだか朝からダルい…」そんなふうに感じる日、ありませんか？実はそれ、天気ではなく自律神経の影響かもしれません。この記事では、梅雨時期に乱れやすい自律神経の仕組みと、ゆるっと整えるヒントをご紹介します。天気…

2025.06.15

繊細さん（HSP）

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【01】感受性と過敏のお話

過敏な人こんにちはwat51 木村です。この業界に長くいると「痛みに過敏な方」って一定数います。実際より2割増しくらいで痛いと感じるケースもめずらしくありません。こういった事実は、私たちの業界では理解できることですが、一般の方々には理解されにくいかもしれませんね。痛みなどの感覚もふくめてひと…

2025.06.11

繊細さん（HSP）

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vol.3　背骨と自律神経の本当のつながり

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