お知らせ

体のこと

vol.2　朝がつらい子どもをまるごと見る

まるごと見る体と心のケアの視点「朝、起きられない」「ごはんが食べられない」「登校前になるとお腹が痛い」そんな子どもの姿に、戸惑いや不安を感じている保護者の方も多いと思います。でもまずお伝えしたいのは… 朝がつらいのは、心の弱さじゃなく、体からのメッセージです。見えないストレスが、体にたまってい…

2025.07.05

体のこと繊細さん（HSP）

つづきを読む

vol.1　起立性調節障害と心と体のほんとうの話

「怠け」じゃない、その朝の不調に寄り添って「朝がつらい」「学校に行けない」「お昼すぎると元気になる」そんな様子を見て、まわりからは「甘えてるだけじゃないの？」「怠けてるのでは？」と誤解されてしまうことがあります。でも、本当につらいのは頑張りたいのに体がついてこない、本人自身なんです。起立性調…

2025.07.04

体のこと繊細さん（HSP）

つづきを読む

自律神経がご機嫌な日って、どんな日？

自律神経のご機嫌と上手に付き合うコツこんにちは、wat51木村です。「梅雨に入ってから、なんだか朝からダルい…」そんなふうに感じる日、ありませんか？実はそれ、天気ではなく自律神経の影響かもしれません。この記事では、梅雨時期に乱れやすい自律神経の仕組みと、ゆるっと整えるヒントをご紹介します。天気…

2025.06.15

繊細さん（HSP）

つづきを読む

【01】感受性と過敏のお話

過敏な人こんにちはwat51 木村です。この業界に長くいると「痛みに過敏な方」って一定数います。実際より2割増しくらいで痛いと感じるケースもめずらしくありません。こういった事実は、私たちの業界では理解できることですが、一般の方々には理解されにくいかもしれませんね。痛みなどの感覚もふくめてひと…

2025.06.11

繊細さん（HSP）

つづきを読む

心の安定は「腸で」つくられる？

お腹の調子と不安感の関係こんにちは、wat51木村です。今回は、高校生の患者さんのお話から、「心の安定と腸のつながり」について少しご紹介したいと思います。回復に向けて、一つの考え方として参考になれば幸いです。筋トレをがんばっても、お腹は弱いまま…彼は、ご紹介で来院された高校生。見た目には体もガ…

2025.06.07

繊細さん（HSP）

つづきを読む

最初
1
2
3
4
5
…
16
最後

お知らせ

体のこと

vol.2　朝がつらい子どもをまるごと見る

vol.1　起立性調節障害と心と体のほんとうの話

自律神経がご機嫌な日って、どんな日？

【01】感受性と過敏のお話

心の安定は「腸で」つくられる？

人気の記事

たまご鮮度の見分ける｜サバイバル術

11月センサイ会議｜暦と九星気学を終えて

11月terakoyaセミナー｜HSP気質のケアと骨盤バランスの話

触られるのが苦手、くすぐったい人へ

お知らせ

体のこと

vol.2 朝がつらい子どもをまるごと見る

vol.1 起立性調節障害と心と体のほんとうの話

自律神経がご機嫌な日って、どんな日？

【01】感受性と過敏のお話

心の安定は「腸で」つくられる？

人気の記事

たまご鮮度の見分ける｜サバイバル術

11月 センサイ会議｜暦と九星気学を終えて

11月terakoyaセミナー｜HSP気質のケアと骨盤バランスの話

触られるのが苦手、くすぐったい人へ

vol.2　朝がつらい子どもをまるごと見る

vol.1　起立性調節障害と心と体のほんとうの話

11月センサイ会議｜暦と九星気学を終えて