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インフルエンザや風邪に負けない体づくり｜乾燥と粘膜ケアの本質

インフルエンザや風邪に負けない体づくり｜乾燥と粘膜ケアの本質

冬になると、インフルエンザや風邪の流行ニュースがあちこちで聞こえてきます。「マスク・手洗い・うがい」…もちろん大切。でも、それだけでは足りないことも。実はウイルスそのものよりも、「体の粘膜と免疫力」のコンディションがカギを握っています。 この記事では、東洋医学と現代医学の視点をかけ合わせながら、乾燥…

2019.01.15

体のこと

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ダミー

脂が苦手・太れない人＠2019terakoyaセミナー

wat51セミナー 今回の内容は筋膜のつながり（アナトミートレイン）と  「脂が苦手・太れない人」をテーマに盛り込んで。   今回の講座に生化学＋内臓アプローチという観点で伝えました。   脂が苦手・太れない人は、体に良いと言われるモノ （飲食物、サプリ、オーガニック食品）を摂ればOKではありません…

2019.01.11

セミナー

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ダミー

横浜で顎関節とセルフケア：2019CBSセミナー

横浜CBSセミナー こんにちはwat51木村です。25日は楽しみの一つ、横浜セミナーでした。 しまし、難点は朝が早いこと…。 4時30分に起床が辛いｗ 意気揚々と楽しくスタート！ 眠い目をこすりながら午前の講義は始まり、意気揚々と楽しくスタート！ 今回は未来の鍼灸師の彼とバディー、いやペアか？もしく…

2018.11.28

セミナー

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ダミー

セミナーの資料作りは辛いけど、でも楽しい

資料作りに追われる日々 こんにちはwat51木村です。 最近はセミナーの資料作りに追われる日々、伝えれる喜び、噛みしめてます。 資料作りが一番、骨が折れる作業であり、いかに理解しやすい内容にするか、いつも悩みます。 内容スカスカでも駄目、詰め込みすぎても消化不良…。 何事も経験が身を結ぶ、改めて理解…

2018.11.24

セミナー

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ダミー

自転車＠ロードバイク

40過ぎたら身体にガタくる。 よく聞くフレーズですが、他人事と思いつつ、2年が経過… 最近、セルフで自分に施術する機会が増えたことに気付く。。。 特に足腰の筋肉の衰えを感じました。  先日、サクラ・ヘアデザインで散髪しながら…  キム：足腰弱ったてきたんで、トレランしよーかなぁー…

2018.07.09

プライベート

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