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ギックリ腰と水分の、ちょっと意外な関係

ギックリ腰と水分の、ちょっと意外な関係

何もしてないのに、急に腰が… そんなギックリ腰、実は“水分不足”が引き金になることもあります。 こんにちは、wat51木村です。今回は【体と水分の意外なつながり】について、ちょっとだけマニアックに、でもやさしくお話ししてみようと思います。 ギックリ腰は疲労のサイン？ ギックリ腰って、実は「いきなり起…

2019.01.28

体のこと

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ダミー

オウル ザ ベーカリー

25日、秋葉区でパン屋さんがOPEN実は…朝イチから並びました。ひらたく言えば少し寝坊した結果です。笑 雑談できる友が居合わせ、一安心ｗｗさすがOPEN初日、予想はしていましたが激混み 買ったパンの比率…甘いパン2個、しょっぱいパン８個性格を物語るアンバランスこんな図式が成り立ちます。 そこはともか…

2019.01.26

プライベート

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ダミー

電磁波の影響

電磁波 先日も電磁波について少し触れましたが最近は、電磁波がマイ・ブームです。 劇的な進歩 ここ20年ほどで家電製品は、劇的な進歩を遂げています。しかし…人間の体は、ここ20年で進歩したでしょうか？人間は目に見えるモノに心を奪われます。しかし、電磁波なんてモノは見えない存在。 何も感じられない空気み…

2019.01.16

体のこと

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インフルエンザや風邪に負けない体づくり｜乾燥と粘膜ケアの本質

インフルエンザや風邪に負けない体づくり｜乾燥と粘膜ケアの本質

冬になると、インフルエンザや風邪の流行ニュースがあちこちで聞こえてきます。「マスク・手洗い・うがい」…もちろん大切。でも、それだけでは足りないことも。実はウイルスそのものよりも、「体の粘膜と免疫力」のコンディションがカギを握っています。 この記事では、東洋医学と現代医学の視点をかけ合わせながら、乾燥…

2019.01.15

体のこと

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ダミー

脂が苦手・太れない人＠2019terakoyaセミナー

wat51セミナー 今回の内容は筋膜のつながり（アナトミートレイン）と  「脂が苦手・太れない人」をテーマに盛り込んで。   今回の講座に生化学＋内臓アプローチという観点で伝えました。   脂が苦手・太れない人は、体に良いと言われるモノ （飲食物、サプリ、オーガニック食品）を摂ればOKではありません…

2019.01.11

セミナー

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11月terakoyaセミナー｜HSP気質のケアと骨盤バランスの話

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触られるのが苦手、くすぐったい人へ

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