みんな気にする骨の歪みとエネルギーの話＠terakoyaセミナー

3月のセミナーを開催しました。

ブログでは、現場で感じたこと、学び、そして体の仕組みについて少しだけやさしくお伝えしています。

骨の歪みが気になるのは当たり前。でも「なぜ」？

背骨の中には、脳から続く大事な神経の束（脊髄）が通っています。

これは筋肉や内臓、感覚などをコントロールする自律神経の通り道。

たとえば事故で脊髄を損傷すると、麻痺が残ることもありますよね？　だから背骨って、ただの支える柱ではありません。

歪みがあるとエネルギー効率が悪い！？

では、骨が歪むと何が起きるのか？

答えは「身体の使い方がアンバランスになる」です。

実際に、骨だけ整えて「すぐ戻る…」という人も実際は多い。その場はいいんですけどね…。

筋肉と骨はペアな件

筋肉と骨って「ペアで」働いていますよね。どちらか一方だけを整えても効果は長続きしないのが、その理由です。

疲れが取れない理由、そこにあるかも…

「なぜ、こんなに疲れやすいのか？」
「何をしてもスッキリしない…」

そんなときは、見た目には分かりづらい「重心のズレ」「筋肉のアンバランス」を疑ってみても良いかもしれません。

気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談ください😊

姿勢や歪みが気になる方、まずは身体の状態を知ることから始めてみませんか？