こんにちは新潟CBS整体です     ご相談者さま、関係者の方々のご支援いただき、無事に11周年を迎えることができました。     心より御礼申し上げます。     2021年は、冬~春にかけて様々な転機がありました。     本当に急ではありましたが、5月に江南区の亀田地区に移転が決まり、6月よりサポートしてくれるスタッフも加わりました。     10年も慣れ親しんだ女池の地を離れる・・・     いや、、、足掛け10年以上も通った「女池あつあつ亭」にむしろ名残惜しさを感じます。     振り返っても、とにかく多くの人に支えられた年でもあり、私の中では激動。     2021年も残り一か月、全力でがんばりたいと思います。     どこへ行っても改善しない不調、hspケア専門家として、お困りの方々に笑顔で過ごしていただけるよう新しいステージへ向けて邁進してまいります。     どうぞよろしくお願いいたします。
こんにちは新潟CBS整体です。     最近は、生きづらさを抱えている10代のご相談者さまからご依頼が増えてきました。     ご来院された時の悩み     ・疲労感が抜けず朝起きれない ・学校に行くと目眩や立ちくらみ ・頻繫な頭痛や急に体が痛くなる ・お腹が張って授業中も苦しい     こういったケースでは、どうすればいいのか?誰に相談すればよいのか?保護者を含めて困っている事がことが多いと感じています。     繊細な方は感受性が豊かゆえにストレスを感じやすく、その蓄積が身体に現れます。               ストレスを感じる・・・             繊細さんは、すぐに心が折れそうになり助けを呼びます。         助っ人のアドレナリンが登場してストレスに戦いを挑み見事にノックアウト!     さすが必殺仕事人。         しかし・・・         このまま終われば良いのですが、ストレスが過剰だったり長引くと敵がドンドン増えて迫ってくる。             連続する戦いは、消耗が激しく電池切れのようにパタリと止まる。     結果として「やる気が出ない・疲れがとれない」、自律神経系の問題とか、起立性○○ナンチャラなど色々とラベリングされたり。     身体の中では毎日こんなことが起こっているけど、目に見えないのでわかりずらい。     そしてストレスに対する抵抗力は個人差があります。     遺伝的な要素、育った環境、食生活etc・・・     全てが合わさり、ストレス耐性が決まる。     今回のケースでも、ストレスの代償で甘いものをたくさん食べることでお腹の調子が悪くなっていたことも関係していましたが、甘いものを食べたくなる原因が必ずあります。         身体の中で起こっていること、どこに原因があるのか、表面ではなく様々な視点から調べることを大切にしています。     4回目くらいで頭痛や目眩などは収まりましたが、サポートは続くので今後もしっかりと結果につなげていけるよう頑張ります。         当院は生きづらさを抱える方、小さなお子さまも全力でサポートしており、お気軽にご相談ください。🌳         ご相談は「お問い合わせボタン」ご利用ください😊
   

こんにちは新潟CBS整体です😊
 
 
お客さまからのお心遣い・・・
 
 

 
 
みずみずしくて美味しかったです✨
 
 
※筋トレにも使えそうな大きさでした(笑)
 
 
 
 

 
 
ハート型のふわふわ触感で甘さも絶妙、コーヒーの相棒として美味しくいただきました☕
 
 
お心遣い感謝いたします✨
 
 
今後も感謝の気持ちを忘れず、おひとり一人が毎日を笑顔で過ごせますよう、精一杯サポートさせていただきます!
 
 
 
 
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こんにちは新潟CBS整体です😊

   

朝晩冷え込み、いよいよ季節が秋から冬に変わろうとしていますね。

 

・肌が乾燥して手足が冷える
・お水を飲んでも喉が渇く

   

この時期は乾燥しやすく、お水不足が原因で頭痛やプチぎっくり腰が起こることもよくあります。

   

冷水を常温に切り替えて、1日1リットルを目安にぜひ飲んでみてください^^

   

コーヒー、ジュース類は、嗜好品としてお召し上がりください🎵(笑)

   

 

≪11月の休業日≫

毎週月曜日がお休みとなります。

   

 

 

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こんにちは新潟CBS整体です。
 
10月も残すところ半月になりました。
 
 
最近のニュースでは、インフルのワクチン接種を受けるはずが誤ってコロナワクチンを打たれてしまったという話も…
 
コロナとの付き合いが長くなってきましたが、うがい手洗いやマスク着用、ソーシャルディスタンスが定着してきました。
 
どこかに出かけた帰りには必ずうがいと手洗い…
 
コンビニの寄ろうとしてもマスクを忘れたときは焦るくらい。
 
仕事の会議、学校の授業はZOOM(ズーム)が増えました。
 
もちろん私も使います。
 
上半身はワイシャツ姿で身だしなみを整え、下半身はジャージでパソコン前に座る。
 
もしくは・・・ジャージすら履いていない方が居てもおかしくないw
 
外に出なくても画面上で解決してしまう便利な面もありますが、人と直接触れ合う機会が減りました。
 
好きな人の表情を見て声を聴いたり、ふれあったり、匂いを感じたり。
 
オンラインだと、画面から表情や声は聴けるものの、肩をもんであげたり、背中をさすってあげるスキンシップができません。
 
そして愛おしい人の臭いも伝わらない(笑)
 
言葉でコミュニケーションはとれますが、実はこの肩や背中をさすってあげることがとても大切です。
 
身体に触れると安心感やストレス抵抗性も高める「オキシトシン」という愛情のホルモンが分泌されます。
 
 

 
 
ぐったり疲れて帰ったとき、パートナーやお子さんが「おかえり~」と言って、スキンシップのハグしてくれたら嬉しくないですか?
 
相手にありがとうを伝えるとき、自分が「ありがとう」と言われたとき、ハグして伝えられたらお互い笑顔。
 
私たちはスキンシップすると、お互いが笑顔になり、そこから安心感が生まれます。
 
特に幼少期の安心感は、愛着形成と将来のストレス耐性にも関係するため非常に重要です。
 
繊細で感受性が強い人ほど、五感のアンテナが敏感ゆえ、ストレスを感じやすく不調になりやすい。
 
そういった意味でもスキンシップは大切です。
 
 

 
こんな時代だからこそ、パートナーやお子さま、家族でのスキンシップを増やして笑顔を増やしてほしいと思います。
 
 
 
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10月後半も心身のレクリエーション係として頑張ります!!
 
 

先日、ぽてとのお話会の帰りに新津駅に向かいました。     途中、商店街にあるお茶屋カフェを発見。         お茶屋さんの一角がカフェになっており、テイクアウトができます。     メニューが豊富にあり、濃厚抹茶ラテをチョイス。         出来上がるまでカフェ前の椅子に座り、商店街の街並みを眺める木村先生・・・シュールな絵で笑いそうになりました(笑)             待つこと数分・・・ぽてとの会に参加したメンバー3人で抹茶ラテで乾杯。                 茶葉の香りとほどよい甘み、美味しい~♡     お茶屋さんにしか出せない上品な味に感動・・・     おかわりしたくなる味でした🎵     種類も色々あり、また伺うのが楽しみです!         木村先生と素敵なお店の方をパシャリ✨             秋葉区 CHAYA CAFE さんおすすめです^^     〒956-0864 新潟県新潟市秋葉区新津本町2丁目6−26 営業時間 10:00~17:00
こんにちは。   台風の影響で日中は気温が上がり、洗濯モノがよく乾くので、ある意味でうれしい主婦目線が光る木村です。   明日より10月 2021年も残り3か月となりました。   気圧や温度の変化で頭痛や頭重感、倦怠感などが起こりやすい方は、早めのメンテナンスをおすすめします。   気圧や温度の変化に自律神経が敏感に反応してしまい、調子が悪くなる方も少なくありません。   日々の体調と笑顔をコントロールするためにもメンテナンスは大切です✨         《 お知らせ 》   10月よりLINEクーポンの利用基準が変わります。   前回の施術から半年以上も空き、心身の状態が辛くなって駆け込む方が多いことから、しっかりトラブルの原因を見つけるためにも、初診と同様に問診と検査を行うことにしました。   そのため前回のご利用から3か月以上、経過した方は初回クーポンを適用させていただきます。   ご理解の程お願いいたします。         《今月のお休み》           ご相談・お問合せはトークするボタンをクリックしてください。