こんにちは新潟CBS整体です
 
 
ご相談者さま、関係者の方々のご支援いただき、無事に11周年を迎えることができました。
 
 
心より御礼申し上げます。
 
 
2021年は、冬~春にかけて様々な転機がありました。
 
 
本当に急ではありましたが、5月に江南区の亀田地区に移転が決まり、6月よりサポートしてくれるスタッフも加わりました。
 
 
10年も慣れ親しんだ女池の地を離れる・・・
 
 
いや、、、足掛け10年以上も通った「女池あつあつ亭」にむしろ名残惜しさを感じます。
 
 
振り返っても、とにかく多くの人に支えられた年でもあり、私の中では激動。
 
 
2021年も残り一か月、全力でがんばりたいと思います。
 
 
どこへ行っても改善しない不調、hspケア専門家として、お困りの方々に笑顔で過ごしていただけるよう新しいステージへ向けて邁進してまいります。
 
 
どうぞよろしくお願いいたします。

今日は、3大栄養素の「糖質・脂質・タンパク質」の糖質と血糖値、そして身体との関係性を少し。
 
 
世の中で糖質OFF、糖質制限、ダイエットなど健康ブームもあり、悪者扱いされている糖質
 
 
自分自身が糖質ジャンキーだった経験を踏まえてお伝えします。
 
 
糖質って身体の中で少しだけ蓄えれるエネルギー源であり、人間の脳や筋肉にも大切なエネルギーとして使われてます。
 
 
男性に比べ筋肉量が少ない女性が、極端に糖質制限するとエネルギーが不足して、代わりにタンパク質がエネルギーとして使わるため、結果として代謝の問題がおこる場合も多い。
 
 
よくある事例として、デスクワークで頭を使う作業していると脳がフル回転、しかし疲れてくるとボーッとして集中力が切れる。
 
 
お腹もペコリで血糖値も下降…
 
 
身体は、糖質を「欲いぃ・欲いぃ・欲いぃ~」と連呼します。
 
 
デスクの引き出しを開けると…
 
 
一面に広がるお菓子…
 
 
美しい彩り、光輝くパッケージ…
 
 
愛おしいデリシャスな糖質たち…
 
 
今日は、どんな出会いが…
 
 
なんて経験の方もいるのか?わかりませんがデリシャスよりも「デンジャラス」が適切。
 
 
例えばチョコレートを食べる→血糖値が素早くあがる→気分が高揚し”元気ですかぁー!”と叫ぶ。
 
 
しかし実際は、お菓子を食べても直接エネルギーにはならず、他の栄養の力を借りてひと手間かかり、ようやくエネルギーに変換されて使えるようになり脳のエネルギーとして使える仕組み。
 
 
よく、空腹に食事代わりのお菓子…経験済。危険。
 
 
日常的にお菓子などを食べて血糖値が急上昇しても、インスリンが血糖値を下げてくれます。
 
 
そう、大丈夫…ある程度までは。。。
 
 
しかし、それを繰り返すとインスリンを分泌する膵臓が疲れる。
 
 
今度は、膵臓と関係する筋肉が弱くなり、痛みというクレーム信号をコールセンターの脳に送ります。
 
 
その間も、他の筋肉と助けてもらいながら何とか動作は可能で、この時点では痛みがあるが動ける状態。
 
 
日を追うにつれて弱った筋肉の限界が近づき、最後は肩も痛い・腰も痛いような状態でマッサージに行く。
 
 
少し楽になる→2日くらいでまた痛む→以後は立派なリピーター様へ
 
 
簡潔に書いてますが身体の中では、こんな事が当たり前のように起こってるんですね。
 
 
と、いう内容をセミナーで教えてます。笑
 
 
何事もバランスとタイミング、大切
 
 
ちなみに血糖値を上げるホルモンは多数ありますが、下げるホルモンはインスリンだけであり、このことから膵臓の負担が大きくなるにつれて、数カ所の関係が深い筋肉は簡単に過緊張をお越します。

こんばんは木村です。
 
 
昨日、一本の電話がありました。
 
 
 
 

 
 
 
 
内容は「両足の痺れ」聞けば、87才のおじいちゃんで私生活もままならない…
 
 
椎間板ヘルニアと診断されて、もう手術しか道は無いと言われたそうです。
 
 
10分ほど、症状や辛い姿勢、楽な姿勢などお話を伺いました。
 
 
不思議だったのが3回ほど聞かれたこと…
 
 
「ゴキゴキ」しないんですよね?
 
 
もちろん僕はウチの整体は「触ってるだけ」でゴキゴキ、バキバキを行いませんので安心してください。
 
 
 
 

 
 
 
 
得意気に伝えましたよねモロチン。
 
 
その後、色々と話し、また予約の際は電話を入れます的な感じで終わったんですが、日本人お決まりの最後は受話器に…
 
 
お辞儀(笑)
 
この87才の方と、お会いする日が楽しみです。

こんにちはwat51木村です^^
 
 
5月28日は横浜にてセミナー参加のため、お休みをいただきました!年内8月・1月を除く毎月第四・日曜日はセミナー参加のためお休みとなり、ご理解のほど、宜しくお願いいたします。
 
 
日々進化しながら、お客様の健康になるようしっかりとサポートできればと思います。
 
 
 
 
◆◇◆◇◆お知らせ◇◆◇◆◇◆
・お客様のご要望が多数あり、ついに完成!!トリガーポイント整体+眼精疲労ヘッドセラピー!ついにクーポン出しました!!!
 
 
・現在決定している6月のお休み
6 日・火曜日
11日・日曜日
24日・日曜日となります。
 
 
◆◇◆◇◆6月の豆知識◆◇◆◇◆
最近、何だか筋肉が落ちてきた気がする…そんな方も多いと思います。理由のひとつにタンパク質不足が…
年齢を重ねるごとに食事には気を使いたいですね!
 
 
※年齢と共にタンパク質は枯渇していきます。食事、栄養素のことなどもお任せください!
 
 
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
トリガーポイント整体 wat51
新潟市中央区女池7-11-13  
営業時間 10:00 ~ 20:00

こんばんは木村です。
 
 
5月27日の土曜日のこと…
 
 
営業終了後、お客様から連絡があり、知り合いが施術を受けてみたい!と言ってたので紹介しました!
 
 
ここまでは至って普通の会話です。
 
 
しかし…どんな人が施術者なのか?話題になったそうで…
 
 
思わず…
 
 
お客様:「五木ひろし」に似てるよって言いましたー
 
 
僕  :え??
 
 
………………………
 
 
………………………。
 
 
どんな紹介やねーーん。。。笑
 
先入観を持たず、イメージを膨らませず、来店してほしいと願うばかりです。
 
28日は月末の日曜日にもかかわらず、お休みをいただきました。
 
初めて参加したセミナーでしたが、黄昏れてはおりませんw
 
 
そのセミナーでも言われ、改めて考えさせられた言葉。
 
 
「先入観を持って施術してはいけない、答えは一つではない」
 
 
最近、多いムクミに例えるとリフレクソロジーの施術をうけるが次の日にはすぐに戻るし、痛いくらい流されたのに何故か次の日にまた足が辛くなる。
 
 
よく聞く話です。
 
年に10回、風邪をひく人に風邪を引くたびに薬を出すことと、同じであり、対処療法です。
 
 
僕が目指してるのは「どうして10回も風邪を引くのか?」 「なぜ浮腫むのか?」そんな部分にフォーカスすることであり、転んで膝を擦りむいたから絆創膏を貼るのではなく、なぜ転んだのか?障害物があったのか?滑りやすい路面だったのか?を調べ繰り返さないようにすること。
 
 
今回のセミナーに参加し、本質的原因を調べ、そして確実に対処することの重要性を再確認しました。
 
 
スーパ-サイヤ人的な講師のもと、自分が納得できるまで学びたいと思います。
 
 
ちなみにチームCBSで僕は「クリリン」程度です。。。
 
 

こんにちは木村です。
 
 
明日28日(日)は「臨時休業」とさせていただきます。
 
 
ご予約を承れず申し訳ない気持ちです。。。
 
 
セラピストとしてもう一段上に行きたい…
 
 
常々思う日々。そんな気持ちの中、身体を「丸ごと診る」という視点に共感し、明日お江戸にてセミナー受講のためお休みをいただくこと、ご理解ください。
 
 
新潟・整体というカテゴリーにおいてトップランナー目指しています。
 
 
敷居の高い門を叩く。
 
 
旅の恥はかき捨てなんていいますよね。
 
 
覚悟の磨き方、実践しますw

こんばんは木村です。
 
 
最近、続けざまにお客様の声的な口コミをいただきました。
 
 
「次回また施術も含め指導していただきたいと思えるそんなお店でした☆」
 
 
いただいたコメントなんですけど、本当に嬉しいですし、元気になります^^
 
 
時には僕が直接、感謝を伝えられるときもあります。
 
 
これって自分の心の栄養だと感じるし、自分の存在意義なのかなと。
 
 
リラクゼーション的な施術では得られない、お客様からの心のフィードバック。
 
 
そんな部分が僕を渇望させるんでしょう。
 
 
病院での診察、レントゲンやMRIの画像診断で問題はないが自分自身は不調を感じる人って実際は非常に多い。
 
 
西洋医学でカバーできない部分を今後も一人でも多く、背中を押すことができれば良いかなぁと思う今日この頃。