こんばんは木村です。
 
今日は「選択の自由」について、チョイと。
 
こんな商売してると一般的な男性より、栄養学なんかも学ぶし、施術においても栄養学を抜きにして結果を出すことってある意味、無謀なチャレンジャーの領域なんじゃない?と思うこの頃…
 
本日ラストのお客様が帰る寸前に放った一言が忘れられません。
 
「施術でも、身体の事でも、ふわっと説明するセラピストってダメなんです」
 
抗ストレスホルモンのコルチゾールとインスリンの関係から始まり、最後はメガビタミン理論で盛り上がりましたので、とりあえず僕はセーフだったんでしょうね。笑
 
今の症状が何故に起こってるのか?どうして繰り返すのか?スカッと説明せず、何でもかんでもストレスや姿勢、歪み、疲労のせいにしたり…
 
そんな説明をするセラピストが「気に入らない」そうです笑
 
まぁ占いと一緒で、可もなく不可もなく的で、どちらとも取れる表現が嫌なんでしょうし、そのお客様自身が何でも自分で納得するまで調べるそうです。
 
栄養学も深く学ぶと、今まで理解できなかった事、すなわち点と点が線になり、内臓ー筋膜ーメンタルー栄養学、全て少しずつつながってきます。
 
日々、考え悩みながら悪戦苦闘の毎日は引退するまで続くんでしょうね。
 
で、話は「選択」戻りますが大人は食事など自分で選択して好きな食事をすることが可能。
 
健康になろうが不健康になろうが、自分は自己責任でOKです。
 
子供はどうでしょう、食の習慣、食べ方、食べるものは親から学ぶことが多いわけです。
 
親がジャンク好きで食事に対して無頓着な場合、お子さんのアレルギーやアトピーなどに関連してる事実を把握してるか…
 
ジャンクも美味しいし、コンビニも便利だし、でも…
 
利用頻度が高いほど身体への負担は大きくなる。
 
安くて、早くて、便利で美味しいモノは身体に対して良い影響は少ないですよね。
 
そんな意味でも選択って大切なんじゃないでしょうか。
 
どんなに身体に良いとされる食品・サプリを摂取しても、ベースとなる消化・吸収・排泄、いわゆる循環が出来てなければ高級な健康食品やサプリも意味をなさない。
 
何事も「基本」ができていないと応用は出来ない。
 
食文化が急速に変わってきた今、僕らも考え方を変化させる時期なんだと想います。

こんばんは木村です。
 
 
生きていく上で切り離せないのが食生活。
 
 
医食同源なんて言葉もあり、人によって捉え方はさまざまですが、健康のには医療も食事も本質的に同じで、ともに重要とする考え方。
 
 
今日は「食」について。
 
 
セラピストになる以前は栄養面…すなわち食事が慢性的な辛い症状とか、治りにくい原因になるなんて想像も出来ませんでした。
 
 
20代半ばから10年ほど、慢性腰痛に悩んでいた自分にリンクします。
 
 
10代~30代半ばまで特に今の僕からは想像しにくいくらい大食いで、なんせ中学生で80キロくらいありましたし、相撲で言えば小結…いや…十両くらいですかね笑
 
 
過去にはチョモランマと言われてた1.8キロのカツ丼とか、マックのハンバーガー10個とか、20分かかりましたけど完食済。
 
 
とにかく、お米とジャンクフードが大好きで「噛まない・早食い」そして極めつけにお酒をこよなく愛し、これが俺のバリューセットだ!と吠えまくる青年でした。
 
 

 
 
カラダに良い訳なんてないし、そんな無茶ができるのは35才くらいまで。
 
 
皮膚なんか現れやすいし、内臓機能や筋力も当然ですが年齢とともに低下していきます。
 
 
よくよく考えれば暴飲暴食を繰り返してた時は慢性腰痛でした。
 
 
世の中すべての人に当てはまる訳ではありませんが糖質過多、ビタミン・ミネラル・鉄分蛋白が不足している方で不調を訴える方は非常に多いと、、、実際に感じます。
 
 
そこには便利になった現代の食生活と大きく関係していると思いますし、食事をコンビニ食で済ませる方も増え、それが当たり前になってる今。
 
 
その利便性と引き換えに不調になる方も増えていることを忘れないでくださいね。
 
 
僕らの仕事も同じですが安い商品には、必ず「秘密」が隠されている。
 
 
血のにじむ企業努力によるものもあれば、「安かろう悪かろう」と判断されるモノがあるのもまた事実。
 
 
僕の個人的な見解ですが施術を行う上で大切なのは技術と解剖学、生理学。
 
 
アドバイスを行う上で大切なのは栄養学etc…
 
 
その根幹には傾聴力があってこそ。
 
 
全てがお客様の安心につながり、本当の意味でコスパに優れることになるのかなと。
 
 
これからも正しい知識をもって「いい買い物」をしたなと思っていただけるよう、心がけたい。
 
 
まるごと全て診る。