今日は解毒=デトックスを恋愛から読み解く。     デトックスは、大半が肝臓と腎臓が行う作業。     本来、我々の身体は多少の毒が入ってきても排泄する能力が太古の昔から備わっています。     どうやって排泄しているかというと…     肝臓に酵素という名の男子が、愛のポイズン(添加物)という名の女性を壁ドンします。                 しっかりと囲み、男女の愛がもつれ合うように細胞外に追い出し、儚くオシッコとして散るか…     親の静止を振り切り、駆け落ちのようなほろ苦い胆汁酸を混ぜ「反逆のウ●コ」として、旅立つ仕組み。     愛のポイズンをエロスがむき出しのまま細胞の外へ出しちゃうと、アチコチで誘惑してウブな男子(他の臓器)誘惑して被害拡大しちゃいます。     だから一旦、肝臓の酵素が優しくラップで包むんだYoO     その肝臓に住む酵素の名前が、UGTという名の青年。     ちょっとした遺伝子の変異があると、この酵素を作る能力が落ちるそうで、まるで思秋期の男子。                 意外とセンチメンタルなUGTのサポートには、ブロッコリースプラウトに含まれる「スルフォラファン」という親友(ファイトケミカル)の助けが必要になる。     スルフォラファンには、酵素UGTを増やす効果がありキャベツやブロッコリーにも含まれてるが、ブロッコリースプラウトに圧倒的に多い。     ブロッコリースプラウトを見たら、お茶目なアンチクショウ(解毒屋)と思ってください。                 抗酸化作用では、ビタミンCが摂取後の数時間でその効果を失うのに対し、スルフォラファンの効果は約3日間持続することができる。     安くて頼りない容姿と裏腹に、やつは相当なツ・ワ・モ・ノ     化学物質過敏症の方や香料に敏感な方は、解毒機能がきっと低下しているはず…     ブロッコリースプラウトと是非、合コンしてください。     過剰なエストロゲンもグルクロン酸抱合で体外へ排泄されます。     外食やコンビニ飯、カップラーメンを比較的に食べる環境ホルモンまみれの人などにもGOOD。     ちなみにスルフォラファンはブロッコリースプラウトの細胞壁を壊し、酵素ミロシナーゼが働くことで作られます。     ということは、よく噛むことが重要。     ブロッコリースプラウトは、何度も何度も噛むことで細胞レベルでの幸せを掴むことができるはず…     ちなみに八百屋の友達は、おりません。    
こんばんは木村です。     PUFFYのデビュー曲で「アジアの純真」…     ミリオンを記録し、昔はカラオケなんかでもよく耳にしました。     でも、まぁ歌えませんでしたよね…     ヒロシ寄りなんでねw     その大貫亜美さんが12日に突然の腹部激痛にみまわれ病院で診察を受けた結果、肝障害と言われるほどの肝臓の悪化した数値を叩き出し、絶対安静なそう…。     実はお酒をあまり飲まないそうで、数値に出るってかなり悪いですからねぇ…         いくら有名アーティストが右肩が痛いって言ってるくらいじゃ、ニュースになりませんしね。     自分的には兆候はあったと思うし、わりと数値だけにスポットを当て正常値の範囲だから大丈夫とお考えの方、意外に多いのが現実。     内臓疲労ってほぼ、皮膚や筋肉に何らかのSOSを出すんですよね、それが首肩コリなのか、腰痛や頭痛なのか様々です。     ※肝臓が疲労すると身体の右側の首~肩~背中~腰に「痛みやコリ」なんかが、出やすい傾向         僕もカウンセリング時に内臓疲労の「ある・無し」はお伝えしますが、普通に考えて肩コリと内蔵疲労が関係するなんて、ほとんどのお客様が頭の中で???が点灯する言葉。     肝臓が疲労してますねぇ、なんてお伝えすると半数以上が、そんなにお酒飲んでないんだけどなぁ…     そんな答えが返ってきます。笑     人間て今までの経験と知識を頼りに話したり、行動したりするもの。     大半は施術が終わると理解してもらえるんですけど、大事なのは論より証拠で結果が全てなんじゃないでしょうかね。     今回の大貫さんを例にすると、お酒をあまり飲まないのに肝臓疲労になるのか?     結論、お酒以外に「ストレス・食事・長期間の投薬」なんかで皆さんが考えてる以上に疲労しますし、当然ですが年齢も関係します。     筋肉も内臓も年齢を重ねるほど回復力が落ちて、弾力性を失い機能低下を起こすのは20代より40代の方が多いのは周知の事実。     自分に何かしら気になる症状が続いたり、繰り返してる場合は「内蔵疲労」の場合が多いんですよね。     気になる方は信頼するサロンに内蔵疲労しているのか、どうかを是非、聞いてみてください。     でもセラピストとして聞かれる前に伝えるのが「ベスト」ですよね。