≪1月のお休み≫
1月1日~3日
1月10日
1月17日
1月24日
1月31日
毎週月曜日がお休みとなります。
どこへ行っても改善しない不調、身体のお悩み、繊細・過敏、生きづらさを抱えているお子さま、HSP、お気軽にご相談ください✨
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9月も残り半月になりました。
気温も下がり、朝晩は肌寒く感じる時期になりました。
この季節の変わり目で、頭痛や首肩のコリ、倦怠感など急に調子が悪くなる方が増えています。
気圧や温度の変化に自律神経が敏感に反応してしまい、調子が悪くなる方も少なくありません。
ブログでも自律神経について掲載しておりますので、ご覧いただけます。
日々の体調と笑顔をコントロールするためにもメンテナンスは大切ですね✨
お客様からのお心遣い・・・
包み紙から上品です。新潟市西区にある御菓子司 貴餅さん。
甘くて上品な餡子がコーヒーとの相性ばっちりでした💕
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急に寒くなり、体調に変化が出やすい時期ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
※新型コロナ感染拡大を受け、皆様にお願いがあります。
・来院前の検温と来院後の指先消毒
・施術後3時間以内に手洗いうがい
【ワクチン接種後のご予約は、接種日から5日以上あけていただきますようご理解ご協力をお願いいたします】
≪お休み≫
9月12日(日)と13日(月)はコロナワクチン接種の為、ご迷惑をおかけしますが、連休とさせていただきます。
こんにちは新潟CBS整体です!
お客様のお心遣い・・・
チーズケーキ、濃厚でまいうーでした✨
食パン、ほんのり甘くふわふわでした🎵
四角いシュークリーム、中身はクリームぎっしり美味^^
ご馳走さまでした✨
今後も感謝の気持ちを忘れず、おひとり一人の方が自分らしい健康と笑顔で過ごせるよう精一杯、サポートいたします!!
《お盆休みのお知らせ》
8月14日(土)~16日(月)はお休みとなります。
お身体のこと、HSPについてのご相談・お問合せはトーク公式専用の公式LINEをご利用ください。
こんにちは。
新人スタッフ・・・のんやまです。
木村先生が、ある日突然に思いついた呼び名だそうです。
本名の「のぞみ」から由来しているようですが、なぜ「やま」なのか?不明です(;´Д`)
今回は、病気と間違われやすいHSPについて、お話ししたいと思います。
HSPとは(ハイリー・センシティブ・パーソン)の略です。
「生まれつき敏感で、周りからの刺激を受けやすく、とても繊細」な気質をもつ方のことをいいます。
例えば…
・深く考えこみすぎる
・相手の仕草や表情で、なんとなく気持ちがわかってしまう
・周りの人と仕事は同じなのに、自分だけ疲れやすい
・遊んでいる時は楽しいけれど、家に帰るとドッと疲れる
・人の多いショッピングモール、スーパーに行くだけで疲れる
・音や光に敏感で、つい気になってしまう
・焦りや不安でパニックになりやすい
HSPの方は、周りの刺激をキャッチするアンテナをたくさん持っています。
感受性が豊ゆえにストレスも感じやすく、溜めやすい方も多いのではないでしょうか。
うつ症状やパニックなど障害と間違われやすいHSPですが、病気ではありません。
周りの刺激やストレスを受けやすいと、気分が落ち込みやすくて身体に影響がでる方も多くいらっしゃいます。
でも、刺激を受けとるアンテナをちゃんと抑えてあげれば、無意識の緊張がスッ~と解放されますよ(^^)
ひとりで悩まず、まずはお気軽にご相談ください✨
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※木村先生はHSS(刺激をおおいに求めるタイプ)です。笑
長年の腰痛と体調不良でお悩みで、グルグルと様々な所を回られたそうです。
今回は、2回目で症状がだいぶ落ち着いたようで、安心しました。
そしてなんとっ!お土産いただきました。
やはり気にかけてくださる気持ち、嬉しいですね。
今日からキュウリ祭りです(笑)
今後も感謝の気持ちを忘れず、お一人ひとりが自分らしい健康と笑顔で過ごせるよう、お手伝していく所存。
しかし、全て方が順調に回復される訳ではありません。
ストレス過多、手術の瘢痕、食事の偏りからの内臓疲労だったり、慢性的な睡眠不足、HSPがあったり・・・
捻挫やケガが1日で治らないように、回復が遅いケースは、遅いなりの理由がいくつもあります。
こんにちは 新潟CBS整体 木村です。
昨日は、ぽてとの会ミーティングに参加。
発達の支援、地域の子育て支援について、阿賀野市の現状など・・・
保育という目線からご意見を伺いました。
グレーゾーンや凸凹さんのご家族の声、県・市など行政支援では届かない部分、私たちができる事についても話し合いました。
その中でも食育やHSP(繊細さん)って? どんなことに関係する?
発達支援エクササイズに興味をもったお母さんたちの要望がきっかけでスタートしたこのミーティング
8月には、「子どもの発達と食事の関係」のワークショップを行うことが決まりました。
行政支援とは別の角度から「食と身体そしてココロのつながり」を楽しみながら、お伝え出来ればと考えています。
先日、友人に誘われ五泉市にデイキャンプにでかけました。
久しぶりに自然を満喫。
とっても素敵な気分転換になりました。
川のせせらぎ、カエルや小鳥の鳴き声を聞きながら大自然の優しさに身を委ねました。
みんなで食べ物を持ち寄り、友人がその場で燻製を作ってくれ、酒の肴にしながら飲むビール・・・これまた美味。
飲み過ぎた45歳の春。
ちなみに最近、料理に目覚めた私はソーセージ作りに初チャレンジ。
前日の仕込みでキッチンドリンカーをかまし過ぎたのか?最終形態にトランスフォーム。
力作だが美的センス無し。
パリジェンヌより、マサイ族に好かれそう。
感想は、お越しの際にお聞かせください。
誹謗中傷も問題ありません。
そして振り向くと・・・
その後ろ姿・・・
愛おしくも甘酸っぱい恋をしているような雰囲気・・・
これから食べるレタスを川で洗う友人。
どうも、上手くむけなかったらしい。笑
それくらい人と自然の優しさに触れ、たくさん笑った心の休日でした。
最近、笑えてますか?
ココロが疲れると身体も思うように動けません。
痛い、辛い日が続けばココロまで疲労していきます。
繊細な人(HSP)って、本当に疲れやすいですからね。
メンテナンス大切ですよ♪
こんにち新潟CBS整体 木村です。
6月20日(日)より、ご予約方法が変わります。
現在、ご利用いただいている予約システムからLINE予約システムに移行いたします。
現在の公式LINEアカウントは予約専用のアカウントとなり、メッセージのやり取りは「トークする」ボタンからお願いいたします。
尚、現在いただいているご予約は、追加の操作など必要ございません。
お手数をおかけしますが、何卒、ご理解の程お願いいたします。