ようやく梅雨が明け、夏らしくなりましたね。
 
 
温度、湿度、季節の変わり目に体調がすぐれない時は、ホメオスタシス（恒常性）の機能が低下しているかも知れませんね。
 
 
人は暑ければ汗をかき、寒ければ身震いして体温を上げ、悲しければ涙を流し、お腹がすけば腹が鳴る（笑）
 
 
すべて全自動で行っています。
 
 
その全自動制御をスムーズにおこなうために、自律神経系がある。
 
 
自律神経は、寝ているとき、食事のとき、24時間365日、働き続けてる優れものですが、
 
 
電磁波など環境ストレスに敏感に反応して誤作動するパターンも実は多い。
 
 
疲労感が抜けないなど不調にも密接に関係しています。
 
 
密にならない滝や自然の中でアーシング（放電）もおすすめ。
 
 

 
 
もちろん素足で♪
 
 
《8月のお休みをお知らせいたします》