学びと本質＠過敏
こんにちは新潟CBS整体wat51です。 先日は9月セミナーの開催日でした。 今回は、子ども時代をふり返りながら、ニックネームを胸に貼りつけてもらいスタート ・キリン ・けいらん ・まゆごん ・アベック ・ジョニ ・キム兄 個性が光るネーミング、、、なぜその呼び名が始まったのか？ そこに話題が集中・・・。笑 もちろん学ぶことに集中する勉強会も大切です。 人間…（続きを読む）
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脳と神経系をつなぐエクササイズ
こんにちは新潟CBS整体wat51です。 先日は、脳と神経系をつなぐエクササイズのセミナーを受講してきました。 もっと知識と理解を深め、実践に落とし込む。 自分の中で「脳と身体、心のつながり」は永遠のテーマです。 ブレイン・エクササイズのブレインとは・・・脳 私たちが自由に身体を動かせるのは脳と身体がつながっているからです。 その橋渡し役が神経系 全身に張り巡らされた神経系は、まるで首都高速のようです。 車と同じように身体も交通渋滞が起…（続きを読む）
こんにちは新潟CBS整体wat51です。 先日は、脳と神経系を…（続きを読む）
グルコサミン・コンドロイチンの闇
こんにちは新潟CBS整体wat51です。 8月のセミナーでは、栄養学からみるミネラルについて伝えました。 ミネラルは、私たちが生きていく上で欠かせない栄養素です。 たくさん摂取すると身体に良いイメージがあります。 しかし最近は、多くの食品にＣａ（カルシウム）が添加・強化され市販されていることをご存知でしょうか。 過剰な摂取は、ミネラルバランスが崩れて不調の原因にもなるので注意が必要です。 その他にもブルーベリーが目に良い、、、 グルコサミンやコンドロイチンは膝に良い、、、 TVなどでも毎日のように「それ系」のサプリなど…（続きを読む）
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ワークショップ＠種まき
こんにちは新潟CBS整体 木村です。 先日、 Npoはぐハグさん主催のワークショップに参加しました。 テーマは「支える仕事」 わたし自身も当てはまり、支える職業って多岐にわたりますね。 参加者の方々と交流もありましたが、皆さんの仕事も様々でセラピストは私一人。 性別・職業・年齢すべてが違いますが、一人ひとりに想いがあったり、様々なストーリーがある。 そんな一人ひとりの想いを叶えるために、学びを深めようとするワークショップでした。 想いがあっても形にするために行動しなければ、ただの夢です。 想ったら行…（続きを読む）
こんにちは新潟CBS整体 木村です。 先日、 Npoはぐハグさ…（続きを読む）
学びの時間＠7月のセミナー
こんにちは新潟CBS整体wat51です。 7月12日はセミナー開催日でした。 今回、驚いたこと・・・私の想像を超えていました。 今期が初めてスタートの方が前回6月の資料を、自分が覚えやすいように「文字と図」にすることでアレンジ。 復習に余念がない… 初めて見た光景に、本当にビックリ、まるで自分が啄木鳥になったようでした。。。 今回、改めて感じたことは学びに「年齢は関係ない」 自戒を込めて書き残します。 不調やお悩みでもよくあることですが、「もう年齢だから仕方ない」とか○○だから・・・ …（続きを読む）
こんにちは新潟CBS整体wat51です。 7月12日はセミナー…（続きを読む）
愛着障害
2022年 4月のセミナー こんにちは新潟CBS整体です。 先日、4月のセミナーを行いました。 今回のテーマは「愛着障害」について。 十人十色という言葉があるように、人によって感じるストレスも様々です。 ショッキングな出来事、人からの罵声などの人間関係 大きな音、強い光、など環境 このストレスを感じたとき・・・ ・慌てる…（続きを読む）
2022年 4月のセミナー こんにちは新潟…（続きを読む）
噛むだけで・・・
2022年 1月のセミナー こんにちは新潟CBS整体です。 先日は毎月、開催しているセミナーの日でした。 今回のテーマは「咀嚼と不調のつながり」 咀嚼（そしゃく）する筋肉や顎関節のトラブルが、頭痛やいろいろな不調と関係していることをご存じですか？ 噛むって大切なことです。 わたしも2021年に友人たち数名とダイエットを行いました。 期間は三ヶ月、現状から3キロのマイナスが目標。 頑張っていない人を「ディスる」という過酷なルール もちろん達成しましたが、わたしが行ったのは・・・ ① よく嚙む（一口30回） ② なるべくバラン…（続きを読む）
2022年 1月のセミナー こんにちは新潟CBS…（続きを読む）
HSPって何？＠ぽてとの会でお話会
先日は、【HSPって何？】をテーマに、ぽてとの会でお話会を開催しました。 明るいところが苦手 騒がしいところにいると疲れる 匂いや香りが気になるな〜 疲れやすい 朝起きれないetc… 振り返ると自分自身がHSPで、当時に理解していれば、もっと楽に過ごせたのに… そんな経験と現在はHSPをケアする立場として、繊細な…（続きを読む）
先日は、【HSPって何？】をテーマに、ぽてとの会でお話会を開催し…（続きを読む）
頭から体を感じるセミナーやったよって話
「頭蓋骨から全身を感じてみる」セミナーを始めましたって話。 セミナー自体は、5年ほど前から開催していたが頭蓋骨はお初。 公に募集はしませんでしたが、有難いことに満員御礼にぺこり。 頭蓋骨は、クラニオといい正式には「クラニオ・セイクラル」と呼ばれたり。 歴史もながく、100年くらい前からスタートして世界135カ国にも普及している。 色々なやり方があるが、実際のところ全て習得するには、途方もない時間と労力が必要になり終わりも見えない。 参加者の方々にすべての知識と技術が必要か？否か… 第一回は…（続きを読む）
「頭蓋骨から全身を感じてみる」セミナーを始めましたって話。 セ…（続きを読む）
CBSスキルアップセミナー＠福島
４日は、CBSスキルアップセミナーを受講するため福島へ。 セミナー前日に気合が入り、少しお酒が過ぎたようで朝は倦怠感とランデブー ※お酒を飲むと体内では、脱水を感じ道中に水をグイグイ飲みました。 しかし、飲みすぎたせいか福島西ICを降りた頃には、膀胱に赤ランプが灯り、やむなくコンビニに不時着。 何かの活動中と思われる団体さまがトイレの順番待ちしてる、悪夢のような光景に「一瞬」この世の終わりを肌で感じる。 まったく笑顔など作れない状況、神はまだ俺を見捨てなかったが、10分ほど遅刻するという失態を演じてみた。 …（続きを読む）
４日は、CBSスキルアップセミナーを受講するため福島へ。 …（続きを読む）
