身体の違和感＠くすぐったい、マッサージ苦手は・・・
こんにちは新潟CBS整体wat51です。 今回は、身体の違和感について。 マッサージがくすぐったいから苦手、人に触られると気持ち悪いなど・・・ こう言った場合、大人になっても生きにくさを感じている人に多いのかな？と感じています。 他人に触られて、くすぐったい・気持ち悪い場合・・・ 厳密にいえば「くすぐったい」という感覚は、痛いの次というポジション。 ① 痛い（問題あり） ② くすぐったい（少し問題あり） ③ 心地よいor触られている …（続きを読む）
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様々な盲点を探す
こんにちは新潟CBS整体です。 今日は、「盲点」について考えてみました。 いや～、それは盲点だったなぁ～ うっかりして気づかず見落としている、という意味で広く使われています。 盲点という言葉の元になっているのは目（視覚）に関する医学用語なんですね～知りませんでした。。。 ちなみに上記の画像を近くで、よく目をこらして見ても何の図なのか？理解出来ません。 しかし、俯瞰して見てみると・・・ 全…（続きを読む）
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ストレスのキャパシティと愛着システム
こんばんは 木村です。 今日は、日頃から感じるストレスについて木村流のスパイスを加えて解説します。 ストレスに関してはネットや書籍が本当にたくさん情報が出てます。 よくあるWEBサイトでも少し匂わせて誘導したり、最初から少ない選択肢の中だけで、どれに当てはめるか？決めたり。。。 そんな簡単に決めるほど、人は単純ではないと思っています。 私が本質的でない事について追及するタイプなので、余計にそう思うのかもしれません(笑) NET・SNSは、色んな情報が得れるかわりに、雑…（続きを読む）
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幼少期からの皮ふと感情のつながり （オキシトシン）
最近、お子さんとハグしていますか？ 大切なひとと触れ合っていますか？ 肌と肌が触れ合うと温かく感じてマッサージや背中をさすってもらうと気持ちが良い。 なぜでしょう？ 人の安心や安全という感情は「皮膚」からも生み出されるとも言われています。 実は肌と肌が触れ合うことはとても大切です。 海外のある部族の調査では・・・ ・赤ちゃんのときから肌を密着させる→非常に穏やかで、争いごとが少なく育つ ・肌を密着させない放任スタイル →攻撃的で争いごとが好きな傾向になる という調査結果もあるほど・・ スキンシップ＝肌の触れ合いを…（続きを読む）
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過敏な腸
こんにちはスタッフ岩本です。 わたしは、学生時代に本当に悩んでいたことがあります。 ・授業中やテスト、講習会など人が多いところに行くと、お腹が張ってガスが止まらない ・ガスのせいで、周囲が気になり目の前のことに集中できない 周りの人に相談しづらく、勇気を出して家族や友だちに相談しても自分と同じような人はいませんでした。 いくつかの医療機関を受診しましたが、異常なし。。。 ようやく最後に受診したときに、過敏性腸症候群と診断され整腸剤を飲み続けたけど、、、変わらない。 …（続きを読む）
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小さな音が気になる方へ
こんにちは新潟CBS整体です。 「五感のストレス」 以前からのお伝えしているように、人が感じるストレスの80％が目と耳からです。 今日は、耳から聞こえる音について。 いきなり車のクラクションを鳴らされたとき、周りを見渡してドキドキしたりした経験ありませんか？ 音というストレスが耳から脳に伝わり、そこから自律神経系が働き、一瞬で心拍数があがる。 あのドキドキは、気持ちが良いものではありません。 地獄耳という言葉もあるように、小さな音でも気になってしまう方もいます。 ・人混みの騒音 …（続きを読む）
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生きづらさを考える
生きづらさを考える 日本は、海外に比べると平和で豊かです。 よほどのことがない限り、生死にかかわること、生活に困窮することはありません。 学校だって義務教育までエスカレーター式 実際のところ衣食住をふくめ豊かな社会で、AIなど革新的な技術も進歩している。 その反面、引きこもりが100万人を超えており、多くの人が幸せであるとはいえない現状もある。 その背景には、人々の抱える生きづらさの問題があるように思います。 私自身も、どこへ行っても改善しないお悩みの方、感…（続きを読む）
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全自動のひと＠季節の変わり目 頭痛
こんにちは新潟CBS整体wat51です! めっきり気温も下がり、朝も肌寒く感じる時期になりました。 こういった季節の変わり目は、頭痛や腰痛、倦怠感などを経験された方も多いかと思います。 しかし何故、季節の変わり目なんでしょうか？ よく人間は、全自動で動いていますと！と話します。 【人間が全自動で勝手に行うランキング】 ・真夜中に煮るラーメンを食べても消化 ・不要な栄養のカスは便として排出 ・運動すれば汗をだして体温調節 ・寒いときは、震えて体温をあげる ・感動したり、悲しいときは涙を流す ・緊張して手に汗… ・ストレス感じるとアドレナリンを出してストレスに負…（続きを読む）
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頭痛とHSP
こんにちは新潟CBS整体 木村です。 頭痛が辛いと相談される方もたくさんいます。 頭痛には、脳卒中や脳腫瘍などの病気で起こるものと、MRIなどの検査をしても問題ない、原因のわからない頭痛があります。 片頭痛や緊張性頭痛はよく知られていますね。 疲れ・ストレスで筋肉が硬くなって頭が締め付けられるように感じたり、こめかみや目の奥が痛いなど… 一般的な整体では、肩こり、眼性疲労、姿勢、骨の問題などが原因と言われることが多い。 しかし、ある日いきなり姿勢が悪くなったり、骨が歪むでしょうか？ 急にお腹が痛くなれば背中が丸まり姿勢が悪くなります。 …（続きを読む）
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それは本当に病気？
こんにちは。 新人スタッフ・・・のんやまです。 木村先生が、ある日突然に思いついた呼び名だそうです。 本名の「のぞみ」から由来しているようですが、なぜ「やま」なのか？不明です(;´Д｀) 今回は、病気と間違われやすいHSPについて、お話ししたいと思います。 HSPとは(ハイリー・センシティブ・パーソン)の略です。 「生まれつき敏感で、周りからの刺激を受けやすく、とても繊細」な気質をもつ方のことをいいます。 …（続きを読む）
こんにちは。 新人スタッフ・・…（続きを読む）
