お知らせ

体のこと

まぶたが勝手に閉じるこんにちは、wat51木村です。今回は、ちょっと珍しいお悩みのご相談をいただきました。その名も眼瞼痙攣（がんけんけいれん）。まぶたが自分の意識とは関係なく勝手に下がってきてしまう状態で、今回の方は、2年ほど前から症状に悩まされていたそうです。医療での対処もさまざまこの症…

2025.06.17

体のこと

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最近、寝違えやすくなった気がする… こんにちは、wat51 木村です。「最近、寝違えやすくなった気がする…」首の痛みがクセのようになっている方は、姿勢だけでなく、実は内臓疲労や自律神経の切り替えうまく行かないことが原因かもしれません。この記事では、寝違えが繰り返される理由と体のサインをお伝えしま…

2025.06.14

体のこと

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「やめたい」でも、やめるのが怖いこんにちは、wat51の木村です。今回は、安定剤を20年以上使い続けてきた方とのお話を通して、「薬をやめたい」と思ったときに、どんなケアができるのか？現場での実例をまとめてみました。「いつかやめたい」けど、どうしても怖いこの方は20代の頃に、強い不安感やパニッ…

2025.06.06

お客様の声体のこと

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実はぜんぶ、つながっています。こんにちは、wat51の木村です。春だというのに、いまだに寒暖差を感じてしまいますね。この時期は気圧や気温の変化も大きく、体調の波を感じやすい季節でもあります。今日はそんな中でもよくご相談いただく「動悸」についてお話しします。「動悸＝病気」ではない場合もある …

2025.06.02

体のこと繊細さん（HSP）

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突然の痛みの裏にあるものこんにちは、wat51 木村です。ここ数年、「ギックリ腰になる人の質が変わってきた」と感じています。以前なら、「重たいものを持ったとき」「スポーツ中に」など、明確な原因が多かった。でも今は、「何もしてないのに、朝起きたら突然動けない」そんなご相談も増えています。この…

2025.05.20

体のこと

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