お知らせ

体のこと

腰にはサポーターがあるのに、「肩にはない」お客様のひと言で気づかされたことこんにちは！wat51　木村です＾＾先日、ご相談者さまと会話の中で、「腰ってサポーターあるけど、肩ってないですよね」そう言われて… たしかに！と妙に納得してしまいました。腰って、つらい時に支えるものがあります。でも肩…

2026.05.10

体のこと栄養のこと

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台風が近づく前日気圧が変化するタイミングそんな時に頭痛がおこる、そして不安から頭痛薬が手放せない人も多い。最近も同じような気圧の変化で不調が起こる方が連続で、ご相談いただきました。今日は、そんなお悩みの方へ視点を変えるキッカケになったら嬉しいです。気圧変化の偏頭痛、じつはお腹も関係しているこ…

2026.05.09

体のこと繊細さん（HSP）

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産後の心身は、深呼吸だけで解決するほど甘くはない「まずは深呼吸して、リラックス」もちろん、深呼吸は体にいい。もし、周りの人からそう声をかけられるたびに、言いようのないモヤモヤを感じるなら、それはあなたが誰よりも今の現実と戦っている証拠です。一度深く息を吸ったからといって、授乳の間隔が伸びるわ…

2026.02.24

マタニティ体のこと

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ヘルニアと診断されてから、良くなったり悪くなったりをくり返している。説明は受けたし、画像も見せられた。でも、どうも自分の感覚と合わない。もし、そんな状態が続いているなら、その「違和感」は気のせいではありません。むしろ、その感覚のほうが正しい可能性が高い。今日は、レントゲンには写らないけ…

2026.01.20

体のこと

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こんにちは、木村です。施術をしていると、血圧について質問を受けることがあります。その中で、お話を聞いていくと… 「ストレスは特にない」「緊張している自覚はない」そう感じている方も少なくありません。実際、自分が緊張しているかどうかは、本人には分かりにくいことが多い。お腹がキーポイントそこで…

2026.01.10

体のこと

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