現代社会が抱える見えない疲れ

慢性疲労って・・・

こんにちは木村です。

今日は慢性的に疲労して何もできないよ‥‥というお話。

ストレス過多の現代社会において、内臓疲労が原因で原因不明の疲労感に襲われている方が実は私たちの周りにたくさんいるのでは？と考えています。

西洋医学の限界

西洋医学は、この「慢性疲労」に対して明確な診断ガイドラインが確立されていないため、見逃されたり判断しきれない状態が多いようです。

しかし、MRIやCT、レントゲンなどの画像診断技術は、腫瘍や骨折などの物理的な異常は的確に見つけられるのは強み。

しかし内臓の「疲労」という何ともいえない状態を判断することはできません。
ここに、医療とは別の視点で体を観察する私たちの専門性が活きてくると考えています。

電磁波の影響

意外かもしれませんが、私たちの体は電磁波の影響も受けやすいという特徴があります。
常に使用しているスマートフォンの使用環境を変えるだけでもお悩みが改善するケースもあります。

慢性疲労は脳疲労？

慢性疲労を見つけるには、栄養素チェックシートの活用や、電磁波の影響も含めた体の筋肉テスト（MMT）を丁寧に行うことで効果的に調べていきます。

こうした検査を通じて、どれだけ体に影響が出ているのか？実際に体感していただくと一番わかりやすいと思います。。

そして脳も疲労している可能性が大きいですね。

脳腸相関

「脳と腸はつながっている」

いつも疲労感が抜けない、なぜか元気が出ないと感じる方は、お腹の内臓（特に腸）は疲労している可能性も視野に入れてみてください。

過度のストレス、食の乱れでも腸は疲弊します。

情報の重要性

「過去の常識は今の非常識」という言葉があるように、医療や健康の常識も日々更新されています。

例えば、かつての人工呼吸と言えばマウス・トゥ・マウスを想像する人が多いでしょうが今では感染症リスクなどの理由から推奨されていません(笑)

情報弱者が損をする時代だからこそ、自分なりに正確な情報を収集し、また発信していくことが大切だと考えています。

自分が臨床で感じたこと、経験したことをもとに悩んでいる方に向けて情報を共有していきたいと思います。

慢性的に体調がすぐれないなどお悩みの際は、お気軽にご相談くださいね。

きっと力になれると思います。