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妊娠中の「しんどさ」、言葉にできていますか?

2023.12.01

マタニティ
妊娠中の「しんどさ」、言葉にできていますか?

妊娠中の腰痛・不調に悩むあなたへ

こんにちは、wat51の木村です。

カレンダーも残りわずか。
毎日お腹の赤ちゃんを守りながら過ごしているマタニティママのみなさん、本当にお疲れさまです。

ひとりで頑張りすぎていませんか?

・つわりがつらい

・腰が痛くて眠れない

・ちょっとした音やにおいに敏感になる

そんな日が続くと、心もすり減っていきますよね。

それでも、「妊娠中だから仕方ない」
「このくらいは我慢しないと」

そうやって、気づかないうちに自分を追い込んでしまう方がとても多いです。

実は、神経の乱れが関係していることも

妊娠中は、ホルモンだけでなく自律神経のバランスも大きく揺れ動く時期です。

・胃のムカつき(つわり)

・腰や背中の痛み

・感覚の過敏さ(光・音・におい)

・メンタルの浮き沈み

これらは全部、神経がうまく働かなくなっているサインかもしれません。

少し整えるだけで、体はちゃんと変わっていきます

「何をしても変わらなかった」
「妊娠中だから仕方ないと言われた」

そんな声を聞くことも少なくありません。
でも、神経にアプローチする施術やケアで、症状がスッと軽くなる方もたくさんいます。

体が落ち着くと、心にも少し余裕ができて、見える景色もほんのり変わってきます。

無理しないこと、助けを借りることは「甘え」じゃない

妊娠中はとても繊細な時期。
だからこそ、自分を責めずに、誰かの手を借りていいと思うんです。

「今日、少しだけ楽だった」

そんな日が少しずつ増えるように、体と心の両面からサポートさせていただきます。

お気軽にご相談くださいね。

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