顏の筋肉は大事

こんにちは。wat51イワモトです。
歯科医院に通い続けてます。
終わらない(笑)

2か月前から奥歯の歯茎に膿ができはじめ、日を増すごとに肥大。

歯科医院に行くと、歯のかみ合わせが原因で負担がかかっているとのこと・・・

奥歯が炎症して、歯にもひびが入っているので何とかしなければならない。。。

選択肢が２つ

「インプラント」か「ブリッジ」
初めて聞く言葉にショックで固まりました。
歯を失う悲しみと30歳にして究極の選択・・・

現実逃避

現実を受け入れられないほどショック。

でも・・・落ち込んでいましたが、顔の筋トレを始めました（突然すぎる）

頬と口周りを鍛えるトレーニング（飲み物をよくこぼすので）

やればやるほど顏の下半分がスッキリしてきたので、毎日続けていたところ・・・

どうやら顔の筋トレで、血行が良くなったから？奥歯の歯茎の膿が少し小さくなった気がしました。

普段、眠っていた筋肉を動かす事って大切なんですね。

四字熟語

「喜怒哀楽」という四字熟語がありますが、よく笑ったりよく泣いたり、表情豊かに感情を表現する。

あたりまえの事かもしれませんが、難しくもあり・・・

日頃から意識したいと思いました。

歯茎の膿よ・・・もっと小さくなれ。（切に願う）