チョコレートケーキと「イメージ」の話①

チョコレートケーキと「イメージ」の話

こんにちは、木村です。
先日、チョコレートケーキをいただきました。
そのとき、こんな会話がありまして…
ご相談者さま：「先生って、甘いものなんて食べないですよね？」

木村：「いやいや、そんなことないですよ～」

このやり取りをきっかけに、「イメージって面白いなぁ」と思ったんです。

健康にめっちゃ気を使ってるイメージ

とか…言う側の人間なので、まわりからはストイックマンに見えてるのかもしれません（笑）

でももし、そのアドバイスしてる本人が不健康だったら…
「いやいや、お前が言うな…」ってなりますよね。

だからこそ、ちゃんと自分の体もメンテナンスしています。

でも、「甘いものは絶対NG！」とかではなくて、バランスが大事。

甘いものを食べると元気になるのはなぜ？

甘いものって、 「美味しい」「ホッとする」「気分があがる」そんなイメージ、ありますよね。

疲れたときや、やる気が出ないときに、
チョコをひとかけ食べると「ちょっと元気になる気がする」。

あれって実は、元気になったわけじゃなくて、血糖値が上がってるだけなんですね～

この続きまた次回に！お楽しみに。