お知らせ

セミナー

妊娠中～産後の不調を新しい視点でこんにちは、wat51の木村です。先日、NPO法人HAGUHAGUさんの「ママお話会」にお招きいただきました。当日は、たくさんの赤ちゃんとママさんに囲まれ、ほんわかした空気の中スタート！　唯一の男性だった私は…心細かったのはここだけの話です（笑）「妊娠中～産後の…

2023.03.18

セミナー発達のこと

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ストレスの感じ方は、実はお腹！？こんにちは、wat51木村です。前回は、ストレスに関する情報の多さと、本質を見抜く視点についてお話ししました。今回は、そこから一歩踏み込んで、ストレスに「どう反応するか？」そのクセのルーツに迫ります。子どもが見せるストレス反応は、大人にも引き継がれるストレス…

2022.11.03

栄養のこと発達のこと繊細さん（HSP）

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情報が多すぎる時代こんにちは、wat51の木村です。今回は「ストレス」について、あえて少し深いところまで掘り下げてお話ししてみます。今の時代、ネットにもSNSにもストレス対策の情報が山ほど出ています。 3タイプに分けてストレス耐性を診断とか、〇〇を食べればストレスに効く！とか…。でも、人間の…

2022.11.01

栄養のこと発達のこと繊細さん（HSP）

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こんにちは、wat51の木村です。先日、「脳と神経系をつなぐエクササイズ」のセミナーを受講してきましたが、もっと理解を深めて、日々の実践に活かしたいと考えています。脳・身体・心のつながりは、自分にとって永遠のテーマですからね。ブレイン・エクササイズって？ブレイン＝脳これは、脳の働きと身体の動…

2022.09.09

セミナー発達のこと

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開催を終えてこんにちは、wat51木村です。先日、NPOはぐハグさん主催のワークショップにて講師を務めさせていただきました。当日のテーマは、心と身体のつながり。内容としては… ・五感への刺激が体にどう影響するか・緊張しやすい人の神経反応・心身を整えるエクササイズ・栄養と神経の関係・質問…

2022.06.29

発達のこと

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