5月センサイ会議をふりかえって

開催・れぽーと

こんにちは、センサイ会議サポーターのいわちゃんです＾＾

5月に開催したHSPさん向けのセンサイ会議ですが、今回もゆったりとした時間の中で、それぞれの気持ちにそっと耳を傾ける…

今回のテーマは「心と食のつながり」

今回は、繊細さんが感じやすい気分の落ち込み、やる気が出ない、イライラしやすいなどを栄養という面から、知られていない「つながり」をお伝えしました。

ひとつの視点だけでは、見えないことも複眼的な視点をもつと解決の糸口が見えてきます✨

楽に過ごせる生活のヒント満載の会でした～♪

自分に目を向ける、そして気づいてあげる

話してもいいし、話さなくてもいい。
自分のペースを尊重できる空間でありたいと思っています。

みんなの声

ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。

次回のテーマは…

来月のテーマは「自分軸」を予定しています！
詳細はまたブログ・SNSでお知らせしますね。
またお会いできるのを楽しみにしています😊

初めての方はこちらも、ご覧ください。