お知らせ
12月のセンサイ会議をふりかえって
2024.12.30
開催・れぽーと
こんにちは、センサイ会議サポーターのいわちゃんです^^
12月もセンサイ会議を開催しました!
繊細な気質は、決して「治すもの」じゃないけど、暮らしのなかで生きづらさを感じてしまうときは、少し立ち止まってみませんか?
センサイ会議は、「どうしてこう感じるの?」「なんで疲れやすいの?」そんな疑問に体と心の両面から寄り添う、HSPのための安心の場です。
今回のテーマは「自分を調える」
自分を調えることって「自分に目を向ける」同じではないでしょうか。
相手の表情や場の雰囲気の変化を感じやすい、敏感だからこそ不要な情報もキャッチして自分を見失いやすい。
そこから「前向きな一歩」をふみ出すために、まずは自分に目を向けてみる✨
それが今回のテーマでした!
シェアって、自分の気持ちに気づくこと
「悩みや自分のことを話すのはちょっと恥ずかしい…」
そう思う方も多いかもしれません。
でも、誰かの話を聞くだけで「自分もそうだったかも」と思える瞬間があります。
話してもいいし、話さなくてもいい。
自分のペースを尊重できる空間でありたいと思っています。
みんなの声

ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。
次回のテーマは…
来月のテーマは「wat51が考えるHSP」を予定しています!
詳細はまたブログ・SNSでお知らせしますね。
またお会いできるのを楽しみにしています😊
初めての方はこちらも、ご覧ください。
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