お知らせ

9月センサイ会議をふりかえって

2024.09.23

センサイ会議
9月センサイ会議をふりかえって

 

開催・れぽーと

こんにちは、センサイ会議サポーターのいわちゃんです^^

9月に開催したHSPさん向けのセンサイ会議ですが、今回は1人ひとりがそれぞれの気持ちに耳を傾けてワークを行いました。

個人的ですが私は、書くことで自分にやさしくなれる気がしました。

今回のテーマは「自分フォーカス」

今回は、自分に向き合って心の余白をつくってみよう!そんな内容でした。

・自分はどうしたい?

・気持ちを明確に=自分に向き合う

・言葉で表現することもできる

一人ひとりの視点が違うからこそ、新しい気づきや共感が生まれ、私たちも毎回、新しい発見があります✨

シェアって、自分の気持ちに気づくこと

「書くのはちょっと恥ずかしい…」
そんな方も、ほんの少しふみ出して「新しく何かを初めてみる」そうすると結果がかわって、笑顔がふえていく。

そしてセンサイ会議は、話してもいいし、無理に話さなくてもいい。
自分のペースを尊重できる空間でありたいと思っています。

みんなの声

ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。

次回のテーマは…

来月のテーマは「インターネットの影響とHSP」を予定しています!
詳細はまたブログ・SNSでお知らせしますね。
またお会いできるのを楽しみにしています😊

初めての方はこちらも、ご覧ください。

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