お知らせ

12月のセンサイ会議をふりかえって

2024.12.30

センサイ会議
12月のセンサイ会議をふりかえって

 

開催・れぽーと

こんにちは、センサイ会議サポーターのいわちゃんです^^

12月もセンサイ会議を開催しました!

繊細な気質は、決して「治すもの」じゃないけど、暮らしのなかで生きづらさを感じてしまうときは、少し立ち止まってみませんか?

センサイ会議は、「どうしてこう感じるの?」「なんで疲れやすいの?」そんな疑問に体と心の両面から寄り添う、HSPのための安心の場です。

今回のテーマは「自分を調える」

自分を調えることって「自分に目を向ける」同じではないでしょうか。

相手の表情や場の雰囲気の変化を感じやすい、敏感だからこそ不要な情報もキャッチして自分を見失いやすい。

そこから「前向きな一歩」をふみ出すために、まずは自分に目を向けてみる✨

それが今回のテーマでした!

シェアって、自分の気持ちに気づくこと

「悩みや自分のことを話すのはちょっと恥ずかしい…」
そう思う方も多いかもしれません。

でも、誰かの話を聞くだけで「自分もそうだったかも」と思える瞬間があります。

話してもいいし、話さなくてもいい。
自分のペースを尊重できる空間でありたいと思っています。

みんなの声

ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。

次回のテーマは…

来月のテーマは「wat51が考えるHSP」を予定しています!
詳細はまたブログ・SNSでお知らせしますね。
またお会いできるのを楽しみにしています😊

初めての方はこちらも、ご覧ください。

ご予約