8月のセンサイ会議を終えて

こんにちは　スタッフの岩ちゃんです。

8月27日は第4回のセンサイ会議でした。
今回は公認心理師の神田ともこさんをお招きしての開催😊

講師プロフィール

神田さんは看護師、公認心理師、スクールカウンセラー、人間関係論 講師、心理学 講師など広い分野で活用されています。
今回のテーマは「HSPの受け入れ方」
皆さん少しだけ固い雰囲気のなかで、自己紹介からスタート

お互いの第一印象を紙に書き合い、自分の印象を知る。

他の人から見た自分の印象ってこんな感じなの～！？とほっこりした笑いに包まれました。

感情のワークへ

少しずつ緊張が解けていく雰囲気を感じながら、感情のワークへ。

自分の感情を客観的にみてみることからスタート。

人により感受性が違うこと、みんな受け留めながら共感して笑い合い、楽しく充実した時間でした。

ご参加いただいた皆さま、神田さんありがとうございました！

お花のお心遣いに感謝

実はその後、参加者さまからお花が届きました🌼

緑が多い院内の雰囲気、植物と空間のバランスを考慮して、赤い「ケイトウ」をいただきました✨ 

気遣ってくださるお気持ちがとても嬉しく、大切に飾らせていただいています😊
赤い色がとっても素敵でサプライズをありがとうございました💗

渋い花瓶は木村先生の私物で、私のセレクトではありません(笑)

参加された皆さまのお声

・居心地がとてもよかった。
・知らないことが少しだけ納得できた。
・自分の感情を客観的にみることで、気づきがあった。
・最初は緊張していましたが、和やかな雰囲気で居心地がよかった。

・次回もワークなど続けてやってみたい。

頂いたご意見をもとに、HSP・センサイさんが生きやすくなる環境を作っていきたいと思います。

ご参加いただいた皆さまありがとうございました！

次回は「HSPの強みを知る」

次回は「HSPの強みを知る」をテーマに、神田さんと一緒にワークをしたいと思います😊

詳しい日程が決まりましたら、またこのブログでも告知いたします。

自分は繊細かも？生きづらさを感じる、気持ちを落ち込みやすい、音や光など五感に敏感で気になるetc・・・

このコミュニティは繊細さんが、だれでも気軽に参加できる居場所です。

今回も第１回からご参加の方や、初めましての方もいらっしゃいました。

お気軽にお問い合わせください。