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センサイ会議

4月のセンサイ会議をふり返って

4月のセンサイ会議をふり返って

開催・れぽーと こんにちは、センサイ会議サポーターのいわちゃんです＾＾ 4月に開催した繊細さんのためのコミュニティであるセンサイ会議。 今回もゆったりとした時間の中で、それぞれの気持ちにそっと耳を傾ける… 今回のテーマは「心と体ののつながり」 今回は、繊細さんが感じやすい気分の落ち込み、やる気が出な…

2024.04.28

センサイ会議

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４月のセンサイ会議「テーマ　心と体のつながり」　

４月のセンサイ会議「テーマ　心と体のつながり」　

４月もセンサイ会議を開催します！ こんにちは、wat51の木村です＾＾４月センサイ会議のテーマは「ココロと身体はワンセット」 病は気からという言葉があるように、〇〇はやりたくない・・・〇〇行きたくない・・・行かなきゃ、でもやらないと・・・ 気持ちと行動のバランスが保てないとき、グルグル思考になって、…

2024.04.11

センサイ会議

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不安を味方にするってどういうこと？｜3月センサイ会議のふり返り

不安を味方にするってどういうこと？｜3月センサイ会議のふり返り

こんにちは、wat51の木村です。 3月のセンサイ会議も、無事に開催することができました。毎回ご参加くださる皆さん、本当にありがとうございます。2回目の方、「どうしても参加したくて」と言ってくださる方の存在に、改めてこの場所の意味を感じています。 HSPコミュニティとして大切にしていること はじめに…

2024.03.26

センサイ会議

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3月のセンサイ会議「テーマ　不安を味方にする」

3月のセンサイ会議「テーマ　不安を味方にする」

センサイ会議のお知らせです。 こんにちはwat51木村です。近々のお知らせになってしまいました💦 3月のテーマ 話したいことや興味のある話、聞いてみたいこと、自由に話し合います。 失敗や上手くいかない時にどうやって気持ちを切り替えてるか？ 緊張して身体に力が入りやすいなど・・お話の後は、みんなでワー…

2024.03.10

センサイ会議

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ダミー

2月のセンサイ会議をふり返って

もうすぐ1年が過ぎて… こんにちはwat51木村です。先日、2月のセンサイ会議を終えて。HSP、繊細さんが安心して何でも話せるコミニュティをはじめてもうすぐ1年に迫ります。 今回もスタートは少しだけ緊張した雰囲気で始まり、終盤にはみんな笑顔で会話の流れに。 あるあるですね（笑） テーマは「ストレスと…

2024.02.27

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大食い｜正月明けはイライラしやすい

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