大腸は、骨盤・股関節まわりの筋肉と仲良し＠terakoyaセミナー

9月｜大腸の機能解剖

なんとなく地味？…かもしれませんが、内臓的には、最後の砦のような存在でもあるので今回は、大腸ケアの大切さを改めて学びながらお伝えしました。

大腸はまとめ役のプロフェッショナル

でも、この水分調整が筋緊張に与える影響が実は大きい。

こういった生理学の基礎をしることで、今まで改善できなかった腰痛などにも対応できる土台になります。

腸腰筋・骨盤底筋とも深〜く関係！

大腸の不調は、腰痛や股関節まわりの硬さにも影響が大きい。

詳細は割愛しますが、骨盤底や腹筋群との連携も含めて、大腸って実は、多くの筋膜連鎖と関係しているですよね。

大腸と感情の意外なつながり

東洋医学的な視点では、怒り・我慢・イライラ…実は大腸と相性が悪い感情です。
特にHSPの方やストレスを抱え込みやすい方は、お腹が反応しやすい傾向あり。
だから「お通じ」はメンタルのバロメーターでもあるんです。

次回10月は「消化器全体のつながり」へ。いよいよ総まとめ感、出てきました！