膵臓はストレスと血糖のミステリー＠terakoyaセミナー

12月｜膵臓の機能解剖

膵臓はちょっとした変化に敏感

食べ過ぎ、甘いもの、不規則な食生活…
膵臓はすぐに反応します。インスリン・グルカゴンというホルモンのバランスが乱れると、疲れ・だるさ・冷え・集中力低下など、じわじわ出てくる。

ストレスと血糖の意外な関係

ストレスがかかると血糖値が上がるって知ってました？

だからこそ、ストレスフルな人の膵臓はフル稼働状態なんてこともセラピストは想像しながら関係する筋を調べる。

HSPである繊細さんが、嗜好品にはしりやすいこと、そして頭痛や腰痛、倦怠感や慢性疲労症候群も、血糖の乱れと関係していることもあります。

背中の硬さにヒントがある

膵臓は背中の深部（胃の裏あたり）にあるので、上部腰椎～下部胸椎の可動性や筋膜の硬さを見ることがポイントです。
「施術しても背中が取れない」場合、ここを見直すと突破口になることも。

1年かけて消化器と向き合ってきた2021年。

その締めくくりにふさわしい静かな主役膵臓を学び、全体のつながりを再確認できる回となりました！