特別支援学校へエクササイズ指導@11月
今回も特別支援学校へ エクササイズ指導に行ってまいりました。 今回はニューアイテムの平均台を使いました。 エクササイズ前と後で、どう変われるのか?事前情報では、真っ直ぐに渡れないケースも多いらしく、効果を実証する上で楽しみにしていました。 当然、得意・不得意があるのでアッサリ渡る子もいれば、途中で落ちてしまう子もいます。 途中で落ちた子にレッツ!エクササイズすること数分… 平均台を真っ直ぐに渡れない子もエクササイズで渡れたっ!めちゃくちゃ嬉しかったです。 …(続きを読む)
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季節の変わり目@自律神経 その1
最近は、季節の変わり目ということもあり「ダルさ、やる気が出ない、眠くなる、頭痛」など起こりやすい時期でもあります。 なぜ、季節の変わり目で体調が変化するのでしょうか? ・寒ければ震えて体温を上げ、暑ければ汗をかき体温を下げる。 ・寝る前に食べても勝手に消化して、う〇こになる。 ・悲しい時は、涙を流して感情をコントロールする。 これら全て自律神経が心と体を全自動でコントロール。 感情ストレスが免疫力や不調に関係する理由がここにあります。 複雑にできている…(続きを読む)
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11月のお知らせ
こんにちは木村です! 11月の休業日をお知らせいたします。 【2日・3日・8日・10日・17日・22日・24日】 以上がお休みとなります! 最近は、季節の変わり目ということもあり「ダルさ、やる気が出ない、眠くなる、頭痛」など起こりやすい時期です。 なぜ、季節の変わり目で体調が変化するのでしょうか? そんな内容をブログに上げたいと思います。 ===================  …(続きを読む)
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施術中の事故について
こんにちは!元気ハツラツ木村です! 先日、お客様との会話で衝撃を受けました。 お知り合いの方が施術で首をひねられ「頸椎骨折」されたようです。。。 まさか新潟で…さすがに驚きました。 あってはならないけど全国的に一定数は、公にならないだけで起こっていると思います。 過去のブログでも書きましたが、アメリカで首にアジャストメント(ボキボキ系)で女性クライアントが施術した3日後に椎骨動脈が傷つき、それが元で亡くなられたこともあります。 アジャストメントとは、首に瞬間的な衝撃圧を加えて回す手技で、新潟…(続きを読む)
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10月のお知らせ
こんにちは木村です! 10月の休業日をお知らせいたします。 …(続きを読む)
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特別支援学校への訪問
特別支援学校への訪問 先日も楽しみにしていた訪問してまいりました♪ 教室に入ると、すぐに先生…僕の姿勢を見てください!と声をかけてもらえた。 なんか、素直にうれしい(笑) 単純な44歳 今回は、ベクトルを変えて「ジェンガ・ブロック」で遊ぶの巻 なぜジェンガなのか?理由は、色々とあるけれど、まずはシンプルに楽しみながら感覚を刺激することが目的。 一般的には知られていませんが、発達支援の中で感覚統合という言葉があります。 &…(続きを読む)
特別支援学校への訪問 先日も楽しみにしていた訪…(続きを読む)
最後のメンテナンス@臨月
こんにちは木村です! ごきげんです!わたくし。 先日も出産前の最後のメンテナンス やっぱり妊娠中は、腰痛でお悩みの方が多い… 臨月の時期になるとお腹も大きく、仰向けは辛い方が少なくありません。 仰向けが辛い方には、横向きでも施術をおこなっていますのでご安心くださいませ。 マタニティライフを快適に過ごしたいとお考えの方、ぜひ当店をご利用ください♪ 時より妊娠中の…(続きを読む)
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マタニティライフのお手伝い
昨日もマタニティライフのお手伝い。 初めてご来店された時は、頭痛、肩こり、腰痛 嬉しいことに前回の症状も楽になり、今回は足がつる&全体のメンテナンス リスクを考えてマタニティの方をお断りする整体も多いようですが、不調を改善するのに適切な検査とほんの少し刺激があれば可能です。 検査って体とコミュニケーションです。 あ~こんな動きをすると、この筋肉とこの筋肉を使うから・・・腰が痛いんだね~みたいに、セラピストが理解できます。 人間関係と同じで、検査という形で身…(続きを読む)
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マイカー(車)オイルを交換するの巻
先日、スリースタイルさんにマイカーのオイル交換に行ってまいりました。 我が愛車、中古車ではあるが購入して5年も経経過 一回も修理なし。素晴らしい孝行息子 よくハイブリッド車は、ガソリン車と違いエンジンを酷使しないので、エンジンオイルの交換時期を長めにしている人も多いと聞きますが実はNG ジワリジワリと燃費が悪くなり、最悪のパターンはエンジンとByeByeです。 ハイブリッド車でも5000キロに1回は交換して下さいね! と…車を購入したブロス新潟さんに教えて…(続きを読む)
先日、スリースタイルさんにマイカーのオイル交換に行ってまいりました。 &nbs…(続きを読む)
9月のお知らせ
こんにちは木村です!! 少し暑さも終わりをみせて、少しだけ過ごしやすくなりましたね。 しかし、まだまだ隠れ脱水にお気を付けくださいませ。 脱水は筋痛に直結するので、最低でも「日/1リットル」は目安にしたところです。 体の循環・排泄をうながすために!あ・・・浮腫み防止も♪ コーヒー、ジュース類は、嗜好品としてお召し上がりください!(笑) 1人で運転中にマスク姿を方を見かけますが、体にプラスではありませんのでお勧めいたしませんw 1人じゃ車内で感染しませんからね…(続きを読む)
こんにちは木村です!! 少し暑さも終わりをみせ…(続きを読む)