お土産とスポーツと私
こんにちはイワモトです。 フレッシュだった３年前から、最近はしっとり系に・・・ そんなイメージで「芋」。 あるご相談者さまから・・・ イワモトさん「印象が変わりましたね」と褒めていただき、浮かれていました。 間髪入れず・・・ キムラ先生：老化現象だよ。 イワモト ：ゴーーーーーーン。 気を取り直しまして、最近ボクシングを始めました。 （縄跳びを1ヶ月さぼったことは内緒） ミットを購入し、休み時間に猛練習。 &nbs…（続きを読む）
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6月センサイ会議の開催日
こんにちは新潟CBS整体wat51です。 6月センサイ会議のお知らせです。 今回のテーマは「じぶん軸」 センサイさんは周りの情報をキャッチするのが上手なことが多い。 会話のときに場の空気・人の気持ち、表情や声・・・ たくさんの情報を受け取ってしまうけど、本当に大切なことはなんだろう？ ・自分はどうしたい？ ・何が好きで何が嫌い？ ・本当はどう思っている？ 本音と建て前という言葉。 大人になると周りを意識しすぎてしまうこと、あります…（続きを読む）
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6月の休業日
6月の休業日をお知らせいたします。 ・ 3日（月） ・ 10日（月） ・ 17日（月） ・ 24日（月） 毎週月曜日が定休日となります。 …（続きを読む）
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「腹」という言葉が表す意味
こんにちは木村です。 私たちは、心の状態を表す時に「腹」という言葉をよく使います。 「腹が立つ・腹をくくる・腹の虫が治まらない」 「腹を割って話す・腑に落ちない・腹黒い・腹黒い」 「腹の底から笑った」 なぜ気持ちを表す言葉に、「頭=脳」ではなくお腹を使うのか？ それは、生物学的な進化が関係するかも！笑 生物の最初に出来る内臓が腸であり、第２の脳とも言われています。 その後に、他の内臓が出来ていきます。 一般の方にし…（続きを読む）
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亀田に移転して3年・・・
過日 5月11日(土) 女池から亀田へ 移転して3年という月日が流れました。 女池から変わらず、また移転後にご紹介から巡り合えたご相談者さま、 日頃からサポートしてくれるスタッフ岩本 そして陰ながら応援してくれる友人知人の方々 目に見えない部分でのお力添えなくして今はありません。 人と人との繋がりを大切に。 繊細ゆえに不調や生きづらさを感じている方々が ”自分らしい健康と笑顔” で過ごせるよう、 HSP専門家として新しい取組みにもチャレンジして参ります。 これからもwat51をどうぞ宜しくお願いいたします。 &n…（続きを読む）
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5月センサイ会議の開催日
こんにちは新潟CBS整体wat51です。 5月センサイ会議のお知らせです。 今回のテーマは「心と食のつながり」 人は食べたモノで出来ているといわれます。 それは肉体的だけではなく心の部分でも同じ。 ・依存する食べ物で繊細さが増す！？ ・なぜ食べ物がHSPや神経過敏と関係するのか。 ・人工甘味料と繊細さん そんな内容を木村からお伝えしたいと思います😊 後半はお話会。 話したいことや興味のある話、聞いてみたいこと、自由に話し合います。…（続きを読む）
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嬉しい口コミ
先日、Googleマップに嬉しい口コミをいただきました。 感謝いたします。 ”背中の痛みと消えない喉の違和感” 夜中でも背中が痛くて起きてしまう・・・ 痛みにも波があり、なぜか夜中が辛い・・・ 詳細は、置いておいて。 まず身体って素直です。 だから痛みや違和感というサインで教えてくれる。 ただ、悩んでいるご本人は辛い。そこは本当に理解しているつもりです。 我慢している期間が長いほど改善に時間がかかります。 辛いまま…（続きを読む）
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キムラの似顔絵
こんにちは木村です。 最近は、私たちの気持ちを穏やかにさせてくれるアート画のおかげで、 院内の雰囲気も変化したように思います。 感受性が豊かで自分の世界観を素直に描いてくれる幼い画伯。 才能が豊かなぶん、お腹も少し敏感です。 私はとくに前回に描いてもらった「手のアート」が凄くお気に入りです。 たぶん、本人は何気なく描いているんだろうけど自由な発想と色使いと世界観が絶妙にマッチしている感じ。 そして今回は、わたしとスタッフ岩本の似顔絵を力作。 そして・・・ インスタに上げてね！！３回ほど念を押されインス…（続きを読む）
こんにちは木村です。 最近は、私たちの気持ちを穏やかにさせてく…（続きを読む）
年齢と向き合う
こんにちは木村です。 ようやく春の訪れともいえる花粉の季節がやってまいりました。 私も３月の中旬ごろに、１週間ほど喉に違和感を感じ・・・ 風邪か？ 花粉やPM2.5なのか？ 今までは花粉など、どこ吹く風で過ごしてきた自負があり、ついに私もか・・・ その矢先に消失。原因は何だった？疑問がのこる喉の違和感でした。 今日のテーマは「年齢と向き合う」 突然に、前触れもなく背中と腰痛に襲われた。そんな例を。 当事者は、その身体に感じる違和感って気になり心配になるものです。 またある日、突然に不…（続きを読む）
こんにちは木村です。 ようやく春の訪れともいえ…（続きを読む）
カロリーに気をつけろ！
こんにちは木村です。 「代謝をあげる食品」「血流を上げる食品」ってたくさんあるし、よく耳にします。 ここでもう一つ、多くの方が気にする「カロリー：Kcal」と代謝について。 実は、カロリーと身体の代謝は全く違います。 カロリー数は、人体とは無関係な数値で、栄養やエネルギーは「PFC」で考えると良いと思います。 ・三大栄養素 ・Protein(たんぱく質) ・Fat(脂質) ・Carbohydrate(炭水化物) ３つの頭文字を取って…「PFC」 ケンタッキーは・・・・「KFC」 上島珈琲・・・・・…（続きを読む）
こんにちは木村です。 「代謝をあげる食品」「血…（続きを読む）
