4月センサイ会議「テーマ 食は体が教えてくれる」　

ちょっとした空気の変化に敏感だったり、人混みでぐったりしたり、誰かの表情にすぐ気づいてしまったり…

そんな繊細な感性を持った方のための、コミュニティ「センサイ会議」を４月も開催します。

センサイ会議は、HSP気質をもつ人たちが安心して本音で語り合える場所。

わかってくれる人、ちゃんといますよ。

・開催日：4月24日（木）
・時間：14時〜15時30分ごろまで
・開催方法：対面／オンライン
・今月のテーマ：食は体が教えてくれる
・参加費：1000円

今月のテーマは「食は体が教えてくれる」です。
私たちの心と体は、日々の「食べたもの」で、できています。

HSPというと心のことばかり注目されがちですが、体も同じくらい大切。

「わかってもらいにくい不調」と「食」の関係についてお伝えします。

・ひとりで抱えこみやすい

・感情に振り回されてしまう

・人の気持ちに敏感で疲れやすい

・セラピーは重いけど、ちょっと話してみたい