お知らせ
9月のセンサイ会議テーマは「自分フォーカス」
2024.09.05
9月もセンサイ会議を開催します！
こんにちは木村です！
HSP（繊細さん）の生きづらさや安心してつながりをつくれる場所がほしい…
そんな声からセンサイ会議を定期開催しています。
HSPの気質は、単なる性格ではなく神経系の特性です。
だからこそ、ちゃんと理解できる人と、安心してつながれる場所が必要。
心と体はつながっています。
モヤモヤを表現してみる？
日頃から、自分の心の声に耳を傾けてますか？
自分の気持ちを受け止め、表現することって実は、大切なことなんです。
今回は、自分の気持ちを明確にするワークで心の余白をつくるヒントをお伝えします。
開催概要
・開催日：9月17日(火)
・時間：PM3時00分～4時30分
・開催方法：対面／オンライン
・参加費：1,000円
・今月のテーマ：自分フォーカス
・場所：新潟CBS整体wat51
センサイ会議って？
この会は「話しても、話さなくても大丈夫」な、やさしい居場所のようなコミュニティです😊
毎回テーマを設けて…
・木村の話を聞いて知識を安心にかえる
・自分の気持ちに気づく
・同じ感覚を持つ人と出会う
そんな時間を少人数でゆるく過ごします。
▼詳しく以下をご覧ください▼
今回のテーマについて
今回は、自分にフォーカスする、焦点を当てることについてお話したいと思います。
毎日好きなように過ごせればいいのですが、大人になると良い意味でも悪い意味でも人間関係がつきもの。
空気を読み過ぎて、意見を引っ込めたり… その場で言えず、後でモヤモヤするなど、そうならないためにミニワークで楽しみながらヒント得る、そん内容をです。
こんな方におすすめ
・ひとりで抱えこみやすい
・感情に振り回されてしまう
・人の気持ちに敏感で疲れやすい
・セラピーは重いけど、ちょっと話してみたい
お申し込み・お問い合わせ
参加ご希望の方は、LINEやお問い合わせフォームからどうぞ😊
ご質問だけでもOKです！お気軽にご連絡ください。
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