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「その食欲、本当に お腹 から？」

「その食欲、本当に お腹 から？」

脳と感情に潜む、もうひとつの空腹 こんにちは、wat51木村です。 突然ですが、「なんだか甘いものが無性に食べたくなる」こと、ありませんか？それ、もしかしたらお腹ではなく、心や脳の欲求かもしれません。 食欲には「2種類」あるって知ってましたか？ 人間の食欲には、実は2つのタイプがあります。 恒常性の…

2021.10.08

プライベート 栄養のこと

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ダミー

幼児期の「過敏さ」

幼児期の「過敏さ」って、なんだろう？ こんにちは、木村です。先日、「幼児期の過敏さや多動、発達のこと」についてご相談がありました。 ふと、自分の子育て時代を思い出しました。あれはもう20年前。 当時はまだネットも今ほど普及していなくて、情報も少なくて… 何が正しいのか、そもそも“ちゃんと向き合えてい…

2021.09.19

発達のこと 繊細さん（HSP）

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ダミー

ココロと身体と姿勢の話

ココロと身体と姿勢のつながり こんにちは、木村です。どこかが痛いとき。心が苦しいとき。つい背中を丸めて、うつむいてしまうことってありませんか？実は、気持ちと姿勢って、けっこう直結してるんです。 身体の声は姿勢に出る たとえば…腰痛の人って、歩き方がちょっと変わっていたり、寝るときに身体を丸めて横向き…

2021.09.17

体のこと

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消化器はチームプレー！？臓器の声に耳を傾ける＠terakoyaセミナー

消化器はチームプレー！？臓器の声に耳を傾ける＠terakoyaセミナー

10月｜消化器の機能解剖 こんにちはwat51木村です！104月のterakoyaセミナーのテーマ 「消化器の機能解剖」 胃・小腸・大腸・肝臓・すい臓・胆のう… バラバラのようでいて、実はチームプレーで働いています。 今回は消化器のリレーをどう見ていくか？施術でどう生かすのか？そんな内容をお伝えしま…

2021.09.14

セミナー

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ダミー

フィトンチッド＠自然環境

フィトンチッドと、自然がくれる静かなチカラ こんにちは、木村です。山に行ったり、森林浴をしたとき、なんだか「スーッとする」「癒される」感じ、ありませんか？空気がきれいだから？人がいないから？静かで景色がいいから？もしかして…ご先祖さまがサルだから？（笑） いえいえ、ちゃんと科学的な理由があります。 …

2021.09.10

プライベート 体のこと

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繊細さん（HSP）
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